80 Dias para Emagrecer

Mais um dia de desafio cumprido - Só por hoje

Meninas lindas que eu adoro...acordei super disposta hoje. Mais um dia pela frente...mais um dia para começar, acertar e ser feliz!! Nossa que empolgação!
É assim que eu gosto de me ver!

Ontem meu almocinho foi caprichado assim...

Saí mais cedo do trabalho e fui no meu homeopata...ele disse que vai estabilizar a minha ansiedade e me deu a medicação. Começo a tomar hoje...volto lá daqui a 40 dias! Vamos torcer apra que de certo! Comi 2 ameixas antes de ir.

Cheguei em casa depois da consulta e fiz um pãozinho.
Dica : tem varias maneiras de preparar o lanche da tarde.
1 - Enfiar um pedaço de chester entre 2 fatias de pão light e devorar;
2 - Usar as mesmas calorias do pão acima, porém incrementar com, tomate, alface americana e brotinhos de alfafa..humm??
Depende da vontade do momento, mas a opção 2 fica beeem mais gostosa!

Bom, dei uma arrumada na casa, esperei meu amor chegar e fui fazer minha janta : Shake!!
Pedi pro maridinho tirar uma fotinho minha...

Depois, voltei a praticar a atividade fisica que eu mais amo : futebol!! consegui retomar, mas depois de 3 meses parada...foi um sufoco!! fiz 40 minutos!

Cheguei do futebol morrendo de fome...com vontade de comer até as paredes...sei qeu já tinha jantado, mas sabia que seria muito pior ficar sem comer nada...então preparei uma saladinha que eu adoro : alface americana, tomate, broto de alfafa e 3 tubinhos de kani, um pouquinho de shoyo e molho de iogurte!! Fiquei satisfeita!!!

Mais um dia complicado mas perfeitinho!!
Fiquei super feliz e morrendo de vontade de contar para vocês dos meus feitos!!!

Acordei hoje e coloquei um vestidinho mais curtinho. Mas a moral do vestido é só pra disfarçar a barriga!! Não vejo a hora de colocar uma calça jeans...ai...ai..!!!
Ainda não consigo encarar o espelho...depois do banho me seco bem rapidinho pra não parar na frente do espelho e ter que me analisar...não vejo a hora dessa fase passar...mas vai passar sim!
Beijos a todas!! E não vamos desistir!! Eu caí e tô aqui de novo mulheres!!! a gente pode tudo!!