quinta-feira, 24 de março de 2011

Mais um dia de desafio cumprido - Só por hoje

Meninas lindas que eu adoro...acordei super disposta hoje. Mais um dia pela frente...mais um dia para começar, acertar e ser feliz!! Nossa que empolgação!
É assim que eu gosto de me ver!

Ontem meu almocinho foi caprichado assim...

Saí mais cedo do trabalho e fui no meu homeopata...ele disse que vai estabilizar a minha ansiedade e me deu a medicação. Começo a tomar hoje...volto lá daqui a 40 dias! Vamos torcer apra que de certo! Comi 2 ameixas antes de ir.

Cheguei em casa depois da consulta e fiz um pãozinho.
Dica : tem varias maneiras de preparar o lanche da tarde.
1 - Enfiar um pedaço de chester entre 2 fatias de pão light e devorar;
2 - Usar as mesmas calorias do pão acima, porém incrementar com, tomate, alface americana e brotinhos de alfafa..humm??
Depende da vontade do momento, mas a opção 2 fica beeem mais gostosa!


Bom, dei uma arrumada na casa, esperei meu amor chegar e fui fazer minha janta : Shake!!
Pedi pro maridinho tirar uma fotinho minha...

Depois, voltei a praticar a atividade fisica que eu mais amo : futebol!! consegui retomar, mas depois de 3 meses parada...foi um sufoco!! fiz 40 minutos!



Cheguei do futebol morrendo de fome...com vontade de comer até as paredes...sei qeu já tinha jantado, mas sabia que seria muito pior ficar sem comer nada...então preparei uma saladinha que eu adoro : alface americana, tomate, broto de alfafa e 3 tubinhos de kani, um pouquinho de shoyo e molho de iogurte!! Fiquei satisfeita!!!

Mais um dia complicado mas perfeitinho!!
Fiquei super feliz e morrendo de vontade de contar para vocês dos meus feitos!!!



Acordei hoje e coloquei um vestidinho mais curtinho. Mas a moral do vestido é só pra disfarçar a barriga!! Não vejo a hora de colocar uma calça jeans...ai...ai..!!!
Ainda não consigo encarar o espelho...depois do banho me seco bem rapidinho pra não parar na frente do espelho e ter que me analisar...não vejo a hora dessa fase passar...mas vai passar sim!
Beijos a todas!! E não vamos desistir!! Eu caí e tô aqui de novo mulheres!!! a gente pode tudo!!

16 comentários:

Juliana disse...

Nossa que bacana fez a RA + AF está de parabéns .... á muito tempo atrás (na escola) eu era jogadora de handball, simplesmente amo esportes !!!

beijos e até mais

- Ju - disse...

Adorei o post com o passo a passo do seu dia, foi bem legal parece que a gente já se conhece...rs Gostei de ver a disposição,os lanches encrementados, mas essa parte de fugir do espelho não gostei u.u Você é uma mulher linda e maravilhosa e isso é hoje, não espere o amanhã pra dizer isso tudo pra vc... use a lei da atração se vc se acha linda todo mundo vai achar.

Um beijão ;)

Maria disse...

Linda, linda amei seu post hj, super bacana, assim que é legal, fazendo certinho e empolgada, pois terás grandes resultados!!

Bjos e uma linda quinta pra vc!

Kelly disse...

Oi Le,
Gostei da ideia de ir no homeopata para controlar a ansiedade!
Acho q vou procurar um tb..
Sou super ansiosa!!! =(
Parabéns pela determinação!
Ja deu pra perceber q vc é bem determinada e claro iremos conseguir!!! =)
Bjssss...

Marcela disse...

amei a salada, e que legal vc jogar futebol.. eu vou fazer a salada eu amo kanie e broto de alfafa nunca comi,vou ver s acho aqui
bjus

disse...

Oi florrr, nossa, que legal que vc joga futebol... eu amo!!! Ja joguei muito tb!!! So parei porque o clube que eu jogava o horario era mto ruim p mim. Onde vc joga??? Um beijao

deiacantelli disse...

Oi!
Tem que ter disposição!
E vamo que vamo!
bjokas

Kiki disse...

Ameiiii a animaçãoooooo!!!! Meu pique até aumentou tb!!! grande bjim no seu coração

Sofia disse...

Olá lindona!!
Assim já gosto de ti! ihihihih
Ainda bem que está a ficar tudo bem contigo!
Jogar futebol gasta muitas calorias, mas sinceramente nunca tive jeito nenhum para isso hihihih
Adorei o vestido! E fica-te mesmo muito bem :)
Beijinhos e continua sempre assim... Forte!

Nosso emagrecimento disse...

Isso mesmo amiga, força ai,ficou lindo o vestido, bjosss

Bárbara disse...

Aeeeee! Parabéns por mais um diaa!
Obrigada pelo comentário no meu blog.
E não esquenta não, to gostando dos seus comentários! rs
Eu preciso fazer AF sim e já planejei na minha agenda, vou começar segunda! :)
Beijos

Ahliriella disse...

Oi, amiga linda! Que legal, q anda animadinha eu tbém... Cansei ser gorduxa.. chega disto... Quero aquela mulher linda q eu era qdo tinha 21 anos...
Bora queimar.. pensamentos light!

Viagens da Família Werner Rodrigues Coutinho disse...

Nossa... seu dia foi show!! Parabéns!!
A saladinha depois do jogo foi uma ótima opção. bjs

Liliane disse...

Adorei saber que vc está animada de novo! Parabéns por ter feito tudo isso por vc e continue fazendo!
Obrigada pelo apoio no meu blog, e vc tem razão: se com tudo q eu to passando eu ainda tivesse gorda seria muito pior!
Bjokas

Gorda???? disse...

Olá!
Também estou no Shake, como você, eu adoro e facilita muito substituir uma ou duas refeições por ele! Gostei do seu blog e adorei as postagens com seus looks... beijo

www.sosajudaparamulheres.blogspot.com

Blogger disse...

There is shocking news in the sports betting industry.

It has been said that any bettor needs to look at this,

Watch this now or stop betting on sports...

Sports Cash System - Robotic Sports Betting Software