quinta-feira, 22 de setembro de 2011

Sentimentos de uma dieta... 

Dieta Relâmpago - Dia 02 de 10 - 73,9(-400g)

Bom dia lindas...acabei de atualizar o dia de ontem! Hoje começa um novo dia para acertar e fazer tudo perfeito.

Ontem, o horário que mais tive fome, foi lá pelas 21:30h...mas nem pode se dizer que é tanta fome assim...é só uma vontade de comer. Meu marido tá fazendo junto comigo e depois que jantou me olhou e disse: "É só isso mesmo?" e deu uma risadinha.

Mas valeu a pena, hoje acordei com uma sensação de leveza maravilhosa!! Louca pelo meu cafezinho da manhã...mas me sentindo mais "murchinha"


A parte chata dessa dieta é cozinhar...cortar legumes, refogar, colocar nos potes. Não sei vocês, mas eu chego em casa, com vontade de cair no sofá e ficar vegetando...e não cortando vegetal!!..rs.rs.rs. Pior, depois colocar tudo em potes, potinhos potões para levar pro trabalho.

Miss Tupperware feelings!





"Mas tudo vale a pena se a balança não te condena!"

VAMOS A MAIS UM DIA...vem comigo!!

8:00 - Café muito esperado..apreciei cada migalha..rs.rs..com podia tomar 2 xic de leite, tomei uma antes de sair de casa, e no trabalho, mais uma com meu super-mega-ultra-power sanduíche!

9:30 - momento tenso...a fome aperta! Esperar até as 10:30h com muita "finesse"!


10:30 - Adaptação da dieta! Aqui eu teria que comer um iogurte de 100kcal e só tinha 2 iogurtes de 60kcal. Comi um inteiro e um pouquinho mais da metade do outro...é a vida né? Caloricamente, dá nomesmo!

11:30 - 73,9 (-400g em 1 dia!!) - Falei que a dieta  era poderosa!!! Yupiiiii!!!

12:00 - Miss Tupperware ataca! Fui na salinha da cozinha esquentar a marmita no famoso pote "prástico". Tomei a sopinha antes do almoço. Estava com tanta fome que só lembrei de tirar foto no final..r.rss. Gordinha é fogo! 




Dica: quando fizer o frango ou gado grelhado, colocar junto meia cebola e meio tomate! Dá um gostinho todo especial e não fica aquilo seco!! 

Não paro de pensar nas 400g que emagreci!   

14:00 - Essa é uma das horinhas mais chatinhas...das 14h até as 15h, hora do proximo lance...força e fé!

15:00 - Dou uma pausinha no trabalho e me toco experimentar roupas que a colega vende. Bonitinha né? Dá um ânimo! Já sei o programa do findi...experimentar roupas.


15:10 - Dica: quando o lanche for barrinha de cereal, acompanhe sempre com chazinho, suquinho light...dá mais "sustância"! Acabei de devorar a minha!

17:00 - Tô louca para chegar em casa e tomar meu super suco desintoxicante! Notem que troquei o suco das 15h para as 18h que é a hora que eu chego em casa. Não ia trazer o liq. de casa!

18:00 - Preparei o suco. Ficou uma delícia. O segredo é bater só a cenoura e o mamão e depois expremer o suco de 1 laranja e acrescentar...não coei nem nada. Quanto mais consitente o suco melhor!
 Imagem ilustrativa- a foto verdadeira ficou muito escura!

20:00 - A tão esperada JANTA. Delícia...era um sanduiche com 3 fatias de pão light! Fiz uma mega torrada cheia de mato dentro pra dar colume. Sobrou uns tomatinhos e meia colher de requeijão pois só usei 1. Aproveito tudoooo!! Com direitinho tudo que tá escrito na dieta! Até um pedacinho de moranga, pois está nos vegetais liberados!
Comigo é assim : escreveu e leu : comeu!! .rs.rs..
Acho que essa dieta tá me deixando malukets..rs.rs.
21:00 - Os amigos do meu marido chegaram lá em casa para uma visitinha...queriam pedir pizza, tomar umas cervejinhas. Achei que ia ser TENSO!! Que nada...meu maridão...que eu achei que ia SUCUMBIR no segundo dia falou : "Ahh desculpa, se vocês querem pedir pizza, tudo bem, peçam para vocês. É que eu e a Lê estamos de dieta!"  Tinha vontade de encher ele de beijos!! Querido!
22:00 - Última coisa sólida da noite : melão cortadinho! E a conversa com os amigos rolando até tarde!! E eu só no refrizinho...mas não foi tão difícil não. Acredito que hoje vai ser mais.
00:00 - Tô de mau humor...que coisa né? A dieta faz isso com a gente...sei lá, pode ser psicológico também. Fui dormir com estomago colado nas costas...rs.rs..com fiquei acordada até tarde, tive mais a sensação de fome.
Dica: quando estiver na dieta, procure dormir cedinho! 

Dia 01 - Perfeito!
Dia 02 - Perfeito!

19 comentários:

Estrela disse...

Muito bem lindona, determinação total!
Seu marido é gente fina, ta "sofrendo" junto, rs.
Daqui a pouco ta ainda mais gatona...
Bjos.

Maria disse...

Força!!! Vc consegue!!
Estou correndo atrás para não ficar no negativo!!
Mas com muita força de vontade vamos conseguir!
O seu post de ontem me deu forças para recomeçar hoje com força total!! Obrigada amiga!

Bjos

* Nelisa Leite * disse...

Oi lindinha!!!
Parabéns pelo 1º dia perfeito!!!
Tenho certeza que serão os 10 dias inteiriinhos perfeitos... pq vc tem garra.. tá determinada!!!!

Agora.. fala sério.. morro de rir com a forma que vc descreve seu dia!!!!
Posso tá tensa o que for aqui no trabalho... é entrar no seu blog e morrer de rir!!!!

Bjuussss

Isabela disse...

Obrigada Lê pelo comentário, parabéns pelo primeiro dia e, que esse seja melhor que ontem, vc vai conseguir!
Vou tentar aqui, fazendo algumas adaptações.

beeijos ;*

Bel do Lu disse...

"É só isso mesmo?" - HAHAHAHAHAHA! Comentário típico de marido!
A sensação de leveza, se sentir mais murchinha não tem preço! Vale cada pedaço não ingerido!
Eu gosto de cozinhar, mas é porque meu escritório é em casa. Assim, posso fazer as duas coisas. Mas quando o trabalho aperta muito, aí, fica difícil. Se o escritório fosse fora de casa, provavelmente teria a mesma sensação.

Lidy disse...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk....amei o ficar vegetando e não cortando vegetais....hehhee

Menina...essa dieta é poderosa hein?...

to acompanhando com muita ansiedade..( vergonha..devia era estar fazendo)...kkkkkkkkkkkkkkkk

Beijois!

Tamara Araújo disse...

Parabens pelo 1º dia perfect em!
Assim voce vai longe!
beijos...

Joanna disse...

Ei!
parabens pelos 500g a menos no 1º dia! bom demais,hein?!
e melhor q te dá ainda mais motivação para continuar fazendo tudo perfeitinho!!!
to gostando de ver!!!

legal demais pedir o mixer! aí quero ver vc fazendo varios sucos naturais e saudaveis todos os dias!!!!

bjos

Anônimo disse...

Oi,
Muito legal esta dieta, vou pensar nela com carinho, pois ela não é tãooooo restritiva, mas passar 7 dias sem arroz feijão, ou qualquer carbos, só na salada e na proteína ...deve ser brabo.
Como eu odeio fazer dieta, afe...mas tu fui tri bem, e ver na balança dá uma animda né!
Firmona hein, to adorando este desafio de 10 dias.
Bjs
Ju Gaúcha

Bruh disse...

Q aplicada, parabens, Leee. bjus

Monique disse...

Lêee...
Ai menina, escolhi a semana errada pra fazer a dieta, tpm + cachorro doente + probleminhas na casa dos pais, vishe!
Tá uma doidera, vou dar um pause nela, depois recomeça-la direitinho.

Parabéns pelas 500g que vc mandou embora!

Ah, vc ta magrinha, hein? Adorei a foto/look.

Beijinhos

romeyka disse...

oieee

obrigadoooooo

eu quero, eu posso e eu consigo !

Bruna Melissa disse...

amiga vc consegue em nome de Jesus .
Bjuss

(¯`·.¸¸. °ºFabiº° ;-.¸¸.·´¯) disse...

Amiga...

MEGA SUPER HIPER Parabéns!!!!! Poderosa mesmo...

|To pensando em fazer viu!!!!

Continue firme e to adorando.

BEijnihos

Rose Light disse...

Oi Le! Parabéns pela determinação! Tô adorando teu passo-a-passo -rsss. Valeu a dica do livro, vou encomendar e minha colega vai me emprestar o "Só é gordo quem quer" - preciso encontrar e corrigir meus erros. Tá indo muito bem, Menina! Beijinhos

Jocimara Barcelos disse...

parabens pela determinação!vc é guerreira!

http://jacke-emagrecendocomsaude.blogspot.com/ disse...

PARABENS AMIGA
FORÇA AI ESTAMOS JUNTAS
BJOS

* Nelisa Leite * disse...

Oi flor... claro que pode pegar a foto lá e levar pra sua nutri!!!
Sem problema algum... aí dps vc me fala o que ela achou pq isso é invenção da minha cabeça... se for saudável (como eu imagino).. vou continuar fazendo.... rs rs

Bjim

De tudo um pouco disse...

olá...1ª vez aqui...
é verdade,levar um mooooonte de pote pro trabalho é muito ruim né?!
#masfazparte!