quarta-feira, 21 de setembro de 2011

1, 2, 3 e já!  
Dieta Relampago no ar!!! 
Dia 01 de 10 - Peso : 74,3kg

Finalmente começou...vou contar tudinho pra vocês, de hora em hora... com fotinhos e tudo mais!

7:00 - Acordei atrasada. Ainda bem que tinha separado tudo ontem de noite (organização é vital). Enfiei tudo na sacola e me fui ao trabalho parecendo a Miss Toperware de tanto pote, potinho, potão!! Sacoleira total! Mas vai valer a correria! 

8:00 - Fui olhar o primeiro item do dia. BATIDA DE BANANA. Leite - ok ; banana - ok ; adoçante - ok. E a porra do liquidificador?? NOT OK! Não tinha liquidificador no trabalho (também eu queria demais né?). Que eu fiz? Comi separadamente 1 banana e 2 xicaras duralex de leite. Claro que não é a mesma coisa, mas enfim...caloricamente, tudo certo!


9:00 - To resando pra chegar as 10:30 e poder comer a barrinha de cereal. Nossa Senhora das Dietas Impossíveis, nos proteja! 
10:15 - Comi a barrinha..não esperei as 10:30...que coisa...nunca comi uma barrinha tão deliciosa na minha vida...rs.rs...ai ai, coisa triste! Isso que tá recem começando!!

11:00 - ai..ai..falta 1 hora pro almoço ainda...vamos lá, encher a cara de chá verde.

12:00 - dividi meu almoço. Almocei somente a sopinha, porque queria usar o horário de almoço para dormir. Tem um sofazinho aqui que só fica vago no horário do meio dia. Olha que eu estava com sono porque deixar de comer para dormir...nooossa, muito sono.

13:30 - ai..ai..que função! Bom, no meu setor não tem microondas e comer comida fria ninguém merece. Tive que invadir a salinha da cozinheira, pedir para ela esquentar meu "marmitex"..cheia de cuidados. Ela é bem gente fina. Expliquei que por 10 dias teria que incomodá-la e tal e ela é muito gente fina.  
Comi e tô bem satisfeita!  
Como não deu pra tirar foto, ai vai:  
-pedaço de carne com cebolinha refogada (na agua, claro);
-brocolis, moranga; 
-salada: rúcula, tomate e brotinho de alfafa.  

Delicinha...! Agora tô bem satisfeita!

15:30 - chegou a hora..vou comer. Delícia!
17:00 - Parece que a hora não ia chegar..mas falando bem sinceramente...não tá tão difícil não.Olha que bonitinho os lanches. 


Obs. aqui tem 6 bolachas ao invés de 4 porque ela é menos calórica. Essas 6 bolachas dá menos que 108 kcal 

20:00 - Janta parecidinha com almoço. Eu sei tá horrível, parece um despacho de encruzilhada. Mas com a fome que eu estava, ficou perfeito.
 
21:30 - Um vazio se apodera da minha alma...buraco negro no estômago. Que fominha. Resisto bravamente. Tenho um aliado : meu marido! Tá fazendo junto comigo, querido! O único ponto negativo é que tenho que cozinhar em dobro! Vale a pena pela parceria.

 22:00 - Salvação da lavoura : iogurte batido com moranguinho. Parecia que eu estava comendo um sorvete...que coisa mais deliciosa. Vou usar de sobremesa em outras ocasiões. Só bater um iogurte natural com 6 morangos...dos deuses!!!

Depois disso dormi...sonhei com um monte de comida...hahahaha...coisa boa!


01 Dia perfeito!!!!

15 comentários:

Claudia Helaine disse...

Adorei o Miss Toperware.
E o lance do liquidificador... ri muito.
Aqui no meu trampo não tem nem cozinha... kkk
Beijos.

Estrela disse...

Nossa amiga eu ri muito,desculpa.kkkkkkkk
Força na peruca Nega que vai valer a pena!
Bjos.

Menina Afinando disse...

Adorei o blog, a dieta relampago (ja copie tudo e começo amanhã), vou passar sempre aqui.

* Nelisa Leite * disse...

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
...ri mto!!!!
Miss Tperwere foi o melhor!!!!!

Calma.. calma... ki daqui a poko vc nem vai ficar mais de olho no relógio!!!
Incrível... o estômago é mega diciplinado.. se vc alimentar ele sempre na MESMA hora.... ele vai te avisar.... rs rs
Tenho a impressão que vc tá ligeiramente anciosa... cuidado com a ansiedade pq ela é ASSASSINA de "dietas" e RA!!!!

Vc não tem um Mix (mixer)... daquele que faz a vitamina no copo???? Ele é tão prático... e pequeno... cabe tranquilamente numa sacolinha de mercado.. e desmontado.. cabe até em bolsa!!!!
Acho que nem é mto caro não... dá uma olhadinha por aí.... é suuuuuuuuuuuuuuuper prático.. pra várias ocasiões... até em festas pra fazer batidinhas e drinks... rs rs
...

Força na peruca... tenho certeza que vai chegar mais lindona no final dos 10 dias!!!!

Ahhhhhhhhhhhhhhhhh... e o cabelo???
Conte-nos... o que decidiu????

Bjim...

Andrea disse...

kkkkkkkkk vc gosta mesmo de nos fazer rir né?!e o melhor é que sempre consegue!
Tenho certeza que amanhã vai ser o dia das correções e adaptações de hoje,e a cada dia vai ficar mais fácil e mais tranquilo e depois é só a alegria dos resultados!!
Bjo

Joanna disse...

Ei!
isso aí! quero ver vc fazer esses 10 dias bem perfeitinhos, hein? para ficar linda e magra no sei niver!!!!
bjos

Rosemary disse...

Oi flor
nossa que pique hein ,determinaçao hein mulher rs
parabens amiga leve mesmo as tapauerzinhas rs vale a pena rs ,fico feliz de ver que vc ta se organizando bem amiga parabens viu flor

bjinhosssssssss

KARINA G MORAES disse...

oi amiga... isso msm tome um porre de chá verde..
vc vai conseguir... bjks

Bel do Lu disse...

Miss Tapeware, hahahahahaha!
E que aventura essa metade do dia! E a vitamina desassociada? Haha!
Bem, não fique pensando muito na comida, senão vai ficar com mais fome! Não sei se ajuda, mas eu tomo chá com uns 40min no máx, antes da próxima refeição, assim a gente não fica tão faminta com o bichinho fazendo o estômago funcionar.
Um abraço! Você terá sucesso!

Isabela disse...

Oii Lê, força nessa dieta que vai dar tudo certo, queria muito poder seguir, mas ainda to morando no hotel e totalmente dependente de muitas coisas, mas, assim que acabar o estágio, vou tentar!

beeijos ;*

Jacke disse...

muito bom essa dieta relampago
força na peruca heim amiga
bjos

Jackie disse...

eu quero sim! vc tem ela escrita? Porque no post está tudo em imagem fica dificil salvar uma por uma! hehehe
se tiver manda no meu email: jlivierah@gmail.com

Bjos e força ae!

Lidy disse...

Menina...

Fica firme e forte....to te acompanhando...doida pra ver teu sucesso...

Essa lance do liqui não foi calculado né?...hehehe.....

Aaiaiaia...to imaginando vc de miss toperware.....hehehehe

Beijos!

Bruna Melissa disse...

Boa Sorte

Maria disse...

Adorei o blog!!
Estou no mesmo barco!!
Em relação a dieta relâmpago vou esperar um evento importnate para fazer tb!!
Está de parabéns!!
bjos!