quinta-feira, 15 de setembro de 2011

Aguardem...vem novidades por ai!!

Isso ai gente! Vocês me convenceram! Vou fazer a Dieta Relâmpago de 10 dias para chegar linda e translumbrante no meu aniver...dia 30 setembro.


Confesso que não sou muito adepta a dietas muito restritivas. Já fiz muitas e o resultado, depois que elas terminam é engordar TUDO E MAIS UM POUCO.

Não quero mais isso pra mim...tô numas que prefiro 500g por semana e sempre do que -2kg em 1 semana e +1,600kg na semana seguinte. Sempre fui assim, altos e baixos...quero tentar diferente e ver se dá certo.

Bom, mas também odeio estar tão gorda no meu aniversário...por consequencia, Natal..Ano Novo...são datas importantes pra mim....e essa dieta de 10 dias acho que dá um "sustinho" no metabolismo e vai me empolgar bastante para seguir em frente!!

E também, só vou fazê-la, pois já fiz umas 3 vezes orientada por nutricionista e já consegui emagrecer de 3,5kg a 4kg com ela. 
Não é fácil, como toda vida de "R.Azetes" mas acredito que vai ser um ótimo estímulo para todas nós.

Vou colocar a dieta aqui pra vocês com 2 dias de antecedência para quem quiser fazer se programar. Tenho que digitá-la todinha pois só tenho ela no papel (VIU COMO EU AMO VOCÊS??)

Quero colocar dicas também e lista de supermercado. A noticia boa é que já comecei escrever tudo isso para não esquecer..

Vou começar a fazer a dieta no dia 20/09 até o dia 30/09. 10 dias PERFEITOS!!
Então..se programem e Sigam-me os bons...rs.rs!!!

16 comentários:

Maricota disse...

Amigaaaa! tô contigo nessa e não abro!!!
Um bjo. ^^

* Nelisa Leite * disse...

MEGACURIOSA.COM.BR... rs rs rs
Deeeeeeeus.. que dieta será essa??? rs rs
Meu bem... "acho" que vou entrar nessa com vc... assim que vc nos der esse presentinho vou ler a dieta certinha e ver se eu me encaixo nela... =)
.. se td der certo... entro com vc nessa... e vamos aos nossos 10 dias perfeitos!!!!

Bjuuuuuuuuuuuuss
Tenha uma linda quinta!!!

Ahhhhhhhhhhhh... e o cabelo??? O que foi decidido??? rs

Estrela disse...

Que delícia ver você toda animada assim!
Eu também amo você minha amiga linda!
Vou esperar você postar e se der entro nessa com você, com certeza!
#Acuriosa!
Beijos minha Flor e tenha uma linda quinta!

Bel do Lu disse...

Tenho pavor de dietas restritivas. Sou adepta do "um pouco de cada vez e sempre" e vou embora, hehe! Mas se foi com aval de nutricionista, já melhora. Um abraço, estamos no aguardo do que você irá escrever.

Lidy disse...

Vc perdeu 4 kg em 10 dias com essa dieta?...ou entendi errado?

Eu quero..tb to precisando dar um susto no meu metabolismo...tá dificil demais emagrecer...

Beijão!

Rosemary disse...

Bom dia linda
Obrigada pela visitinha rsrs
Nossa que bom que vc decidiu fazer a dieta amiga ,acredito que vai ser bom pra vc amiga ,vai dar um up e no seu niver vc estara mais magra e mais linda ainda do que ja é rs
tenha um lindo dia amiga

Bjinhosssssssssss

Sangela disse...

oieeee, to muito feliz em ver vc animada assim, isso mesmo da um susto nesse organismo, rsrsrs
estamos esperando a dieta vai q... eu me animo a fazer ela tbm, ai dia 30 comemoramos nossos resultados e seu niver.
bj no coração!

Monique disse...

Hmm, tô super curiosa pra ver essa dieta relâmpago!

Ah, flor, brigada pela força la no blog :)

Beijinhos e um ótimo dia pra você!

Emagrecer...luta diária disse...

olha, vc vai fazer muita gente feliz e uma delas sou eu, vou te acompanhar os 10 dias também, terás uma seguidora. Já to ansiosa e contando os segundos.
bjo grande...

Tamara Araújo disse...

Aah tambem vou querer siiiim!
To contigo linda!
beijos...

Joanna disse...

Ei!
acho q essa dieta vai ser otima pra vc enxugar rapido uns bons quilinhos, estar linda no dia do seu niver e depois te dar mais força pra conitnuar a RA emagrecendo lentamente!

quero ver essa lista da dieta!!!

bjos

Isabela disse...

Oii, to ansiosa pra ver essa dieta, nada melhor do que dar um susto no metabolismo e um "up" no emagrecimento!

beeijos ;*

Rose disse...

Sucesso nesse susto no metabolismo!!!!
tem sorteio passa lá no bloguito para participar!!!

(¯`·.¸¸. °ºFabiº° ;-.¸¸.·´¯) disse...

Com certeza vou seguir sim, que bom que se animou, assim fica mais fácil seguir, e com certeza é bem melhor emagrecer 500g por semana do que 2 e depois engordar tudo.

Vc ja se deu de presente sua mochila? Afinal ja chegou e ja saiu da casa do 74 né? e falta 700g para sair da casa dos 73 para ganhar a roupa de academia.

Minha perna esta ótima, embora esteja tomando remédio todo dia, mas esta bem desinchada.

Beijinhos lindona. Arrasa ta

luciane zahra disse...

oi amiga, to mega curiosa pra saber sobre essa dieta! meu peso empacou e preciso fazer alguma coisa urgente hehehe
bjuss

Mili disse...

Tamo junta!!! Posta o cardápio ae e vamos afinar nesses 10 dias!!!
Super final de semana! Beijos