sexta-feira, 29 de julho de 2011

Esse findi vai ser diferente...

Será que é possível?? Fazer um findi diferente? Naturebas? Light e Natural??? Sem cervejinha, sem gulosimas???


Vou tentar, com todas as minhas forças :
"Sou uma mulher, ou sou um rato?"

Vamos ver...nem eu sei!
Vai ser legal desafiar a mim mesma...
Imagina se eu consigo??
-500g para o desafio e acabo o mês de julho tri feliz!!

Pior se eu descobrir que sou um rato, ou melhor...uma Rata Gorda!

SOMENTE PARA HOJE
- 3 garrafinhas de água de manhã OK
- 3 garrafinhas de água de tarde
- 2 xicaras de chá verde OK
- Sem carboidratos de noite NOK comi arroz
- Academia OK (fuia abaixo de chuva)
- Sem comer 1 coisinha errada OK

20 comentários:

Rita disse...

Amiga vc vai conseguir !!!! força no seu objetivo das 500 gramas e esquece esse negócio de rata gorda !!beijos e um ótimo findi !!

Júuh disse...

vc é determinada! Com certeza conseguirá!!!
Estou feliz por ver teu entusiasmo amiga!!! parabéns! Queria estar assim como vc, mas eu chego lá!

Bjs e ótimo fds!

Pâm disse...

Você é uma mulher!!! Hahaha... Mas é complicado esse negócio de final de semana. Saímos da nossa rotina, horários diferentes, comida diferente... É difícil resistir! Mas tenho certeza que você consegue. É tudo questão de disciplina!! Tenho certeza que vou vir aqui na segunda-feira e você vai estar contando notícias boas! :)

Tenha um ótimo finde! Beijos!

Rose Light disse...

Oi Le! Também acordei decidida a fazer com que este final de semana seja diferente ou totalmente light.Muita força para nós! Beijinhos e bom findi.

Kel disse...

É amiga, a sexta feira chegou e com ela a sombra dos deslizes do fds affffffffffffff

Bjs doces light e um lindo fds

Rosângela Massoterapeuta disse...

Oi FLor
Vamos fazer a dança do sol, quem sabe ele aparece!
Um ótimo final de semana light!
Beijossssssssss

(¯`·.¸¸. °ºFabiº° ;-.¸¸.·´¯) disse...

oi amiga..

A previsão do clima na minha região deu muita chuva e devido a mare será de alagamento, ou seja final de semana dentro de casa... Tomara que eu nãos eja uma rata gorda. E espero que você também não, vamos nos focar nos nossos objetivos.

Beijinhos

Joanna disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Joanna disse...

Ei!
tenho certeza q dessa vez vc vai conseguir, pq ultimamente vc está numa determinação q nao é pra qualquer um nao!!!
e se bobear vai ter perdido ate mais de 500g!!
bjos e otimo fds!!!!

Marcela disse...

VAI CONSEGUIR SIM VC TA SE DEDICANDO DEMAIS OLHAS AS GULOSEIMAS QUE RESITE.. MEOS DEUSSSSS.. HEHEHHE
FORA AI NO FINDE.. BJUSSSS

Rosemary disse...

Ola querida
Nossa legal amiga é isso mesmo tem que se desafiar pois isso nos da um up rsrs parece que dai que queremos mesmo conseguir rsrs
É sobre os 500 gramas to me esforçando bastante rsrs
miga desejo a vc um lindo fim de semana e boa sorte força na peruca amiga kkkk

Bjinhossssssssss

Maria disse...

OI AMIGA, QUE SAUDADES!!

FELIZ POR VER QUE CONTINUA DETERMINADA, VC CONSEGUE SIM QUERIDA, ÉS UMA GRANDE VITORIOSA!1

UM GRANDE ABRAÇO, BJOSS

Mariana disse...

Oi Lê!!

Rata gorda não... rsrsr divargazinho agente chega lá...
Que aconteceu que vc não faz mais visitinhas lá no meu cantinho... buuuaaa
Bjs vou ficar te esperando viuuu!!
E bom findi de gatinha magrinhaaa!!

Carlinha disse...

Torcendo pra você ser uma mulher, ri demais com a história do rato hahaha

Stela Cardoso disse...

Oi amiga linda, tava com saudade de vir aqui, hj caiu o sistema aqui na empresa e estamos com tempo dai fui correndo no meu blog e aqui.... ando sem tempo mas quero voltar a dar um geito nisso!Ah rata gorda não ninguem merece!!!!kkkkkk

Rosemary disse...

Boa tarde flor
estou passando pra lhe desejar um lindo final de semana e disfazer um mal entendido que fiz aqui no desafio que vc propos rsrs
eu coloquei 90.200 né miga
mas é que nesse dia estava fazendo um teste pra ver se a balança acusava mais peso quando meu intestino nao funcionava e decobri que sim na verdade entao na ultima pesagem minha eu estava com 89.900 miga se vc puder mudar flor eu agradeço rsrsrs
desculpe esse ocorrido miga ontem ia postar aqui sobre esse incidente mas nao tive tempo
desculpe mesmo flor
amanha dia de pesagem vamos ver se consegui eliminar as 500 gramas de 89.900 pra quanto sera que vou rsrs

bjinhosss florzinhan

KARINA G MORAES disse...

olá!!!.. é lógico q vc é uma mulher.. e uma mulher guerreira..vc vai conseguir.. bjks

Sofia disse...

Estou a gostar mesmo de te ver!
Sempre toda determinada e com essa energia boa :)
Beijinhos grandes
Força!!

Rosemary disse...

Ola miga
tudo bem ?sera que vc recebeu meu recadinho?
bom miga era pra mim pesar no dia 28/7 pra mim ver o peso e colocar aqui ?ai pq nao pesei coloquei minha ultima pesagem aff... sou burrinha nunca participei de desafios me enrolei toda flor
entao se for o peso do dia 28/7 miga pasava 89.600 Kg pq 89.900 eu pesei no dia 24/07 entao estou mais uma vez aqui pra tirar duvidas pra vc conseguir postar o certo miga vc ve ai agora eu vou postar no meu blog desde do dia 28/7 ate o dia 31/07 Ok ?pois é um mini desafio nao pode ser a pesagem do dia 24 bom é isso flor

Minha Pesagem do dia 28/7 entao é : 89.600 Kg
Hoje dia 31/07 é : 88.700 Kg

Bjinhosssssssss flor
Hoje dia 31/07 é : 88.700 Kg

(¯`·.¸¸. °ºFabiº° ;-.¸¸.·´¯) disse...

Aniga, fechei o teu desafio

Fabi
Peso: 76,000 kg

Beijinhos