quinta-feira, 28 de julho de 2011

I say "No, no, no"...quem controla essa "vontade" dentro da gente...

Oi meninas, tudo tri? Abaixo as meninas inscritas no Mini-Desafio (-500g até dia 31/07). Adorei!

MINI-MILHO-DESAFIO
***LETICIA(EU)

Peso Hoje:76,3  Peso em 31/07:???
***FABI
Peso Hoje:77,4  Peso em 31/07:???
***JOANA
Peso Hoje:55,5  Peso em 31/07:???

***ROSEMARY
Peso Hoje:90,2  Peso em 31/07:???
***LU ZAHRA
Peso Hoje:71,3  Peso em 31/07:???
***ROSE
Peso Hoje:64,8  Peso em 31/07:???
***JOANA PAULA
Peso Hoje:77,1  Peso em 31/07:???
***ROSE
Peso Hoje:65,7  Peso em 31/07:???
***MARJORE
Peso Hoje:61,4  Peso em 31/07:???

Ontem eu "me levei" para academia...sem a menor vontade. Confesso! Depois, quando acaba a aula, dá uma sensação maravilhosa de dever cumprido.

E por falar em "vontade", quando bate aquela vontade do doce, salgado, pastel, brigadeiro, qualquer coisa, temos que ter a mesma força para negá-la...porque diferente da academia...depois que comemos e vimos a merda que fizemos, nos sentimos fracos...desistimulados.
Já, se conseguimos resistir um chocolate, uma bala que seja, nos fortalecemos...cada NÃO nos deixa mais poderosas!!

Que loucura isso...estar em R.A é uma negação de vontades incrível...mas ela está relacionada a uma vontade muito maior, nosso objetivo de sermos magras e saudáveis.
Vai entender isso dentro da nossa mente...por isso que nós somos meio maluketes né?

VAMOS AS TAREFAS DE HOJE:
- 2 GARRAFINHAS DE ÁGUA DE MANHÃ; OK
- 2 GARRAFINHAS DE ÁGUA DE TARDE; OK
- 1 XIC DE CHÁ VERDE; OK
- TERMINAR DE LER O LIVRO; Não deu!
- ACADEMIA; OK
- ARRUMAR O ARMÁRIO; Não deu!

11 comentários:

Pâm disse...

Olá!! Tudo tri e aí? Hahaha, tava com saudade de ouvir alguém falar TRI! :D

Com certeza cada NÃO que a gente fala nos fortalece cada vez mais! Muito melhor resistir a um doce que nos da prazer momentâneo e colaborar para ficarmos lindas, magras e gostosas!!!

Tenha um ótimo dia!! Beijos!

Marjorie disse...

Oi Lê! Quem é que consegue entender essa nossa cabecinha, né?! rs
Me diz uma coisa... Ainda dá tempo de entrar no mini-milho-desafio?! To "precisada"... rsrs
Se der, meu peso de hoje é 61,4kg.
Beijão e tenha um lindo dia!

luciane zahra disse...

oi Le, é verdade cada não é uma vitória pra nós, ontem na hr do almoço meu marido me ofereceu mandioca e refri, lembrei de vc e consegui dizer no no no kkkk, fique me achando por resistir
ah! o meu nome saiu errado la na tabelinha do mini-milho-desafio é Lu Zahra
bjuss e ótimo dia

Pâm disse...

Ai guria, muito obrigada pelo comentário lá no meu blog. Me animou bastante, viu? Nem sei como te agradecer! É tão bom saber que tem pessoas que mesmo longe da gente estão aí pra nos apoiar tanto nas horas boas como nas ruins! Muito obrigada mesmo!!!

Rita Passado gorda , futura magra disse...

Oi menina bonita, passando p/ mandar beijos e beijos e sucesso no desafio , viu ?

Mariana disse...

Oiii Lê !!!

Vi que esta dizendo não a cervejinha, parabéns!! Com toda a certeza essas 500 gr sairão correndo... vc vai ver!!
Bjs e força

CAROL disse...

Oi querida *_*

vim te desejar uma exelente quinta feira,
que Deus te abençoe grandemente!!!

"Existem duas tragédias na vida. A primeira é de não conseguir tudo aquilo que desejamos. A segunda é de consegui-las."
(George Bernard Shaw)

beijinhos ;D

Joanna disse...

Ei!
tá aí! deve ser por isso q vc falou, somos meio malucas! é uma boa explicação! hahaha
parabens por ter vencido a preguiça e ido para a academia! depois vc viu como compensou! é assim q ter q ser, mesmo nos dias de mais preguiça!!!!!
bjos

Fa Brito disse...

oi miga!!! teu post de hoje caiu como uma luva pra tua amiga aqui!!! nossa, confesso que hoje minha força de vontade está perdendo pra vontade de beliscar e quando li teu post, senti que minha força cresceu e minha vontade de mudar falou mais alto!!! por isso que isso aqui vale a pena...beijocas

Rosemary disse...

Oi amiga
que bom que estou no desafio rs
E sobre a r.a vai saber mesmo que temos na cabeça kkkkk
mas sabe aquele velho ditado amiga somos o que comemos entao se formos ver bem faz sentido
pq se comemos o que nao presta ficamos mal pra caramba se comemos coisas saudaveis ficamos bem e feliz
miga tenha uma otima tarde
ah e to de blog novo agora é blogspot nao é zip.net

Bjinhossss

Carlinha disse...

Aaaaah não vi o mini-desafio a tempo, mas vou me comprometer comigo a fazer, sempre é bom dar um up...


beijo