segunda-feira, 23 de maio de 2011

"E vooooolta o cão arrependido, com sua orelhas tao fartas, o seu osso ruido e o rabo entre as patas!"

Bom dia meninas lindas...tudo bem?
Comigo agora está bem...mas ontem me deu uma tristeza pré-TPM...chorei...chorei..chorei...por tudo um pouco.
Por ter que trabalhar de novo com as mesmas roupas, por estar imensa e não conseguir me olhar no espelho, por ter feito a semana tãaao certinha e cagar tudo no findi...por achar que meu marido não me dá atenção...resumindo...AS MESMAS COISAS DE SEMPRE...e ai me deu mais vontade de chorar ainda! Mas sei que tem muito de TPM nisso...

Mas agora está tudo bem...semana começando..tudo de novo (sempre a mesma coisa) pela frente. Geladeira organizada cheia de frutas. Hoje vou no meu grupo de R.A me pesar (e descobrir que continuo na mesma M!)...mas, como vocês falam aqui...só não dá pra desistir de mim...

Vou continuar, apenas com o que deu certo...

COISAS PARA FAZER SOMENTE HOJE:

- Me maquiar bem bonita; OK
- Tomar 1l de agua até as 12h; OK
- Comer 3 frutas diferentes ao longo do dia; OK
- Almoçar devagar; OK
- Caminhar depois do almoço; Choveu : (
- Tomar 1 xic de chá verde depois do almoço; NOK
- Tomar 1 garrafinha de agua até as 15h; OK
- Ir no meu grupo de R.A e me pesar; OK
- Ir na academia; OK
- Arrumar o meu ropeiro; OK Arrumei a metade

15 comentários:

Marcela disse...

oie, qta severidade consigo prorpia hein,, vc nem tá tão gordaaaa, tá acima do peso.. tá sei é um saco.. ainda mai q no finde a gente extrapola, da uma sensação de fracasso né, parece q a gente tá fazendo manutenção do peso ao inves de RA, dieta ou o escambal.. hehe
eu to de tpm PURA, e é uma época dificil mesmo.. mas como vc disse hj e uma dia de recomeçar e vamos recomeçar.
Eu sei que as coisas não estão como gostariamos, mas vamos conseguir sim.. disso eu tenho certeza...
to na torcida por vc viu..
bjaummmm e se cuida ai..saudadess

Mariana disse...

Oi Lê!! Vou abusar do seu blog um pouquinho, mas achei esta mensagem tão legal para a nossa batalha contra a balança.
Avance sempre

Na vida as coisas, às vezes, andam muito devagar. Mas é importante não parar. Mesmo um pequeno avanço na direção certa já é um progresso, e qualquer um pode fazer um pequeno progresso.
Se você não conseguir fazer uma coisa grandiosa hoje, faça alguma coisa pequena. Pequenos riachos acabam convertendo-se em grandes rios.
Continue andando e fazendo.
O que parecia fora de alcance esta manhã vai parecer um pouco mais próximo amanhã ao anoitecer se você continuar movendo-se para frente.
A cada momento intenso e apaixonado que você dedica a seu objetivo, um pouquinho mais você se aproxima dele.
Se você pára completamente é muito mais difícil começar tudo de novo.
Então continue andando e fazendo. Não desperdice a base que você já construiu. Existe alguma coisa que você pode fazer agora mesmo, hoje, neste exato instante.
Pode não ser muito mas vai mantê-lo no jogo.
Vá rápido quando puder. Vá devagar quando for obrigado.
Mas, seja, lá o que for, continue. O importante é não parar!!!
BJs Boa Semana !!

Marjorie disse...

Le, sei o que passou contigo ontem. Estava assim na sexta feira. Mas ânimo. Não é fácil resistir aos doces durante a TPM. O bom é que ela passa. Ânimo amiga! Estamos todas no mesmo barco! Beijooo e tenha um lindo dia!

Mel Mudanca disse...

Lé....pensa que pelo menos nao aumentou o peso..nao emagrecer é positivo sim!! imagina um finde sem aumentar..e otimo. e olha...vc ta depre..mas pensa que vc tem amigas que te adoram perto...e que sempre que precisar vamos te dar um colo viu..eu estou aqui..conta com o meu certo. e vc ta indo bem....finde nao é facil..eu que o diga tb...hehe... mas força amiga..semana nova começando. um beijaooo e fica bem viu..me da noticias

Lu disse...

Fica assim não Le. Sei bem como é isso, qdo estamos com TPM tdo fica cinza e chato.
Mas o que nos consola é q sabemos q isso vai passar.
Em relação a poucas roupas isso é o q mais me deprime e ao mesmo tempo o que mais me motiva.
Como tinha falado com vc antes. Só tenho 2 calças e fico com tanta vergonha de usar sempre as mesmas.
Mas sei q tudo vai dar certo. Aliás TEM QUE DAR CERTO.
Força e bjinhos pra vc.

Lu disse...

Ahahahah q bom q vc está comigo!!! Fico bemmmmmmmmmm feliz.
Doar as nossas calças? Quem receber a doação vai ficar indignado pq as minhas já estão rasgando no meio das pernas, as minhas nem pra doação servem mais ahahahahahahah

bj

Mel Mudanca disse...

Lé...engraçada nada...louca mesmo..haha..olha vamos entao , eu vc e a Lu conseguir este desafio viu..na verdade meu medo maior é os finais de semana...afff..hehe.. olha obrigada por teu carinho viu..adoro receber teus posts.. beijaooo e li os recados de doação de calça..pior é as minhas que insisto em colocar e quando vejo rasga na bunda..juro...ja to com 4 calçcas para levar na costureira...nao dá para usar e a pessoa aqui insiste..hahahah... beijaoooo

Cℓαυ∂iα Hєℓαiทє disse...

Oi Le desisitir jamais.
Tenha uma ótima semana.
Beijos.

Lu disse...

Le, vc tem orkut?

(¯`·.¸¸. °ºFabiº° ;-.¸¸.·´¯) disse...

To achando um máximo sua organização...Ta dando certo(interrogação)

To precisando fazer isso tbm, acho que vou fazer isso agora e postar amanha, dai você me diz o que achou...

To sem pontuação no teclado, não liga se tenho que escrever por extenso...

Obrigada como sempre pelo carinho no meu blog, tenho certeza que somos amigas de verdade mesmo virtual, e nao saberia ficar sem tua presença, e nao poderia ficar sem vir aqui...

Agora to conseguindo me organizar e ter mais tempo pra mim, e pro blog... To amando poder estard e volta com mais tempo. Obrigada por nunca me abandonar... Voc~e é uam das meninas que eu relamente posso chamar de AMIGA. Continue assim, maravilhosa do jeito que é. Essa beleza não tem preço...

Ótima semana

beijinhos

Juliana disse...

essa TPM é uma monstra !!! tb estou meio tristonha esses dias mas é por motivos profissionais !!!

mas tenho que pensar que se eu comer de tudo vou engordar daí vou chorar por mais esse motivo !!!

Por isso amiga força força e força, vamos firmes vencer nosso desafio !

Vanessa disse...

TPM, ninguém merece!!!
Principalmente quando precisamos prestar atenção no que comemos! Fazer o quê? Nessas horas precisamos manter o foco!
Bjusss e muita força!

Pri Vieira disse...

Oi Le cê tá tristinha né amiga, ô dureza, eu tbm tô de tpm, mas esse fds tive uma adorável companhia que me alegrou tanto que consegui dar um chute no trazeiro dela kkkk
É minha prima querida que não via a muuuuito tempo apareceu em casa para ficar o FDS, passeamos, rimos muito, foi bom demais, me ajudou pra caramba, então te deixo a dica: Tenta reencontrar algumas antigas amigas, aquelas sinceras, verdadeiras e sai pra falar bobagem, dar risada, é bom demais esquecer um pouco da rotina e das tristezas que enfrentamos dia após dia!!!
Bjãozão tenha um abençoada semana

Carolina Carvalho disse...

Amiga tem que ter força, realmente a T.P.M nos deixa vulneraveis, mas como na vida tudo é passageiro isto tambem vai passar!
beijos e uma otima semana !

http://minhalutapeloemagrecimento.blogspot.com/

Ca disse...

Olá linda!!!
Lá está a tpm a tentar acabar com a nossa r.a.
Ontem estava com uma vontade enooooorme de comer gomas! Não é normal! Eu que não ligo muito a gomas... Tá bonito!
Força linda! A tpm vai passar rápido e vais voltar num instante :)
Beijinhos