quinta-feira, 25 de novembro de 2010

44ºDIA – quinta
(Faltam 36 dias)


06:30 Tinha me planejado acordar cedo para malhar...não consegui! Soneca até as 7h.

07:00 Finalmente acordei...moorendo de fome. Sonhei com comida essa noite! Sonhei que estava comendo pão! Só que me falta descobrir que sonhar engorda...ai to ferrada!!!

09:00 Não adianta fazer CAGADINHA e depois ficar com MEDINHO de se pesar. ENFREITEI A REALIDADE!! Pasmem meninas : emagreci! 67,9 (-800g)
Mas com certeza, não foi das besteiras que comi e sim de ter ME CUIDADO MUITO ONTEM e principalmente DE TER FEITO MUITO EXERCÍCIO!
Nossa Senhora do Bom Peso, rogai por nós!

10:30 Comi uma bananinha pequena.

12:00 Almocei rapidinho porque de tarde ia ter que viajar pela empresa. O almoço etava beeeem gostoso.
14:30 Mais uma bananinha pequena.

17:00 Cheguei mais cedo em casa...coisa boa. Comprei um monte de coisinhas boas no supermercado... deu tempo de fazer um sanduichão dar um tempo e me mandar para academia!

18:00 Mais um dia PERFECT na academia.
Fiz 3 AULAS seguidas!!!
* 45 minutos LOCALIZADA
* 30 minutos ESTEIRA
* 45 minutos de LOCALIZADA

21:00 Sai acabada, mas muito feliz já pensando na minha janta-bônus Mega Especial!! Foi ótima: hamburguer de soja, moranga esmagada;saladão: alface, tomate, chester e molhinho de iogurte! Delícia. Depois que comi me senti inchada. Será que é porque to tomando muito suco durante a refeição?


22:30 Fiquei agarradinha no meu marido vendo TV e me achando a mulher mais feliz do mundo...aprece algo banal ver TV com marido, mas ele estava trabalhando muito esses ultimos dias e sem tempo pra nada!
Como é bom fazer nada junto com ele!

RESUMÃO DO DIA!
Exercícios : Ok (3 aulas)
Não tomar refri : Nok (tomei 1 gole) 
Beber cerveja 1 vez por semana : ok
Escrever no blog : OK
Fazer uma coisa para se sentir mais bonita: comprei esmalte novo 
Comer certinho: Ok

6 comentários:

Fabiana Dauhs disse...

Amiga..
Vivaaaaaaaaaaa!!! Parabéns parabéns vc emagreceu e tem que festejar mesmo...
beijusss

Danieli disse...

Bah já me aconteceu de sonhar que estava comendo. Sonhei que estava em um buffet de sobremesas e nem sabia por onde começava hehehehe vida de dieta é triste!

Aysha Carpe disse...

Êta que o negócio agora engatou, né? Massa!!! Parabéns!

De quilo em quilo eliminado é que se faz uma mulher gostosa no Natal! heheheh

Obrigada pelo carinho! Era gripe mesmo, mas já tou me cuidando!

Beijão!

Sannye disse...

Nossa Senhora do Bom Peso???

Leeeeeeeeee não te aguento!!! ESta eu nunca tinha ouvido falar mas tô virando DEVOTA hoje!!!
Parabéns pela pesagem viu? É isto ai! Deixa as comidas e mais comidas pro sonho...
Forçaaaaaa viu!!! Beijusssssss

mayarasantana disse...

Adorei sua iniciativa e força de vontade para emagrecer. Se todas fosse assim como você, teriamos muitas mulheres felizes por aí. Parabéns ^^

Beijocas linda.

Polly disse...

Oi, continue assim motivada, essa é a melhor fase, vai começar a descer o peso, aproveite..
Nem me fale da nossa violência aqui no Rio, e uma cidade tão linda, gostosa de se viver, muitos lugares bonitos e interessantes, mas perdem toda a graça com isso tuso...

Bjos