E AI MENINAS? como estão?
Será que FIZERAM COMO EU??
DEITARAM & ROLARAM NO CARNAVAL!!
ENTRARAM NO BLOCO DA:COMIGO NINGUÉM PODE
E COLOCARAM A R.A PRA SAMBAR?
SAMBARAM MIUDINHO NA JACA?
E AGORA TÃO AI COM ESSA CARINHA??
ACHANDO QUE O MUNDO ACABOU E QUE VOCÊ É UMA GORDINHA E VAI MORRER GORDINHA?
Você não é uma mera coadjuvante da tua história!! Tu que manda!
Você não é uma mera coadjuvante da tua história!! Tu que manda!
NÃO...NÃO É O FIM DO MUNDO!!
FIM DO MUNDO É NÃO FAZER NADA!!
E NÓS VAMOS FAZER!! SIGAM-ME OS BONS!!!
SÃO 10 DIAS DE DESINTOXOCAÇÃO!!
LEMBRAM AQUELA VEZ QUE EU FIZ?
ENTÃO...VOU RECUPERAR OS ARQUIVINHOS (PRA NÃO DIGITAR TUDO DE NOVO E COLOCO AQUI PRA GENTE!
QUEM VEM COMIGO?? COMEÇA AMANHÃ!!
E QUEM NÃO DANÇA, SEGURA CRIANÇA, OU SEJA, QUEM NÃO FAZ FICA NA TORCIDA E FAZ DO SEI JEITO, MAS FAZ ALGUMA COISA!!
PREPARAÇÃO:
- SUPERMERCADO COMPRAR COISINHAS;
- PLANEJAR TREINO DA ACADEMIA;
- ARRUMAR O CADERNINHO DE NOTAS; (OK)
- PREPARAR MAQUINA E TIRAR FOTO DE TUDO!
- COLOCAR ALARME PARA LEMBRAR DE SE PESAR (OK)
- POSTAR A DIETA DOS 10 DIAS; ok
- COLOCAR AS MEDIDAS
- INCENTIVAR SEGUIDORAS!!
Vamos nessa minhas amigas!
12 comentários:
manda ver que to junto. bjs
Nossa adorei vamo q vamo....
Gostava muito, mas agora não acho uma boa altura para mim... Mas estou aqui para ver hã?! :)
Beijos
to junta com voce amiga!!! vamos que vamos!!!
bjs e ja to seguindo voce!!!
to dentro...só não posso comprar muita coisarada cara...tem que ser tipo detox da cesta básica...
beijão,
Mel
Uii adorei a sua empolgação...
Comecei a minha desintoxicação hoje,o meu carnaval foi mto bom,mais pisei na jaca com garra,nas bebidinhas,nem falo nada!!!rsrsrs...To te seguindo,segue eu tbm...Tamo juntoO...aos poucos agente chega lá!!bjuss...!
Vai lindona,
Arregaça as mangas e samba nega!!!
Será um sucesso de novo desintoxicação, é só se disciplinar.
Bjos
Não enfiei o pé na jaca, mas to nessa, amiga! Quero sair da casa dos 90 até a próxima pesagem :)
Oiiiiii...
Faz tempo q nao posto aqui!!! =))
Gostei da ideia da dieta desintoxicante.
To dentro... =)))
Meu carnaval foi jacada direto, com exceção de hoje, q ja comecei a retomar as redeas... ;)
Vou aguardar vc postar os cardapios...
Bjsssssssss...
meu feriado foi certamente um desastre flor!!! hahahah Vamos pegar firme e forte!!!
ei!!
meu carnaval foi otimo, porem super engordativo! agora é hora de desintoxicar como vc falou! ate sabado q vem preciso perder o maximo q conseguir, pois tenho casamento do lider do meu setor...
sobre o link do youtube, adorei vc cantando e vou divulgar hj mesmo!!!
bjos
Haha, eu até mandei bem no feriado, fiz uns a mais, mas nada que me deixasse chateada. Mas não fui bem na AF, fiquei trabalhando para entregar um serviço e isso ocupou o meu tempo. O resultado é que não emagreci, nem engordei, fiquei a mesma coisa que a semana passada...mas ONTEM...AH! Me atraquei numa barra de chocolate e num pão doce (além do jantar normal)...agora, correr atrás, hehehehehehehehehehe!
Postar um comentário