terça-feira, 27 de dezembro de 2011

UM POUCO DESANIMADINHA...

Oi gente! Sigo me cuidando mas ando um pouco desanimadinha...
Meu peso ontem foi 71kg.,..claro que logo depois das comilanças do natal...
Mas as vezes aprece que não vou sair nunca dos 70...coisa triste...
Até sabado...ou eu saio dos 70kg ou não me chamo Lê...!!
Vou fazer de tudo! Sem muitas palavras hoje!ACÇÃO!

SÓ POR HOJE : 
- ME ARRUMAR E MAQUIAR AO SAIR DE CASA;
- NÃO TOMAR REFRI;
- NÃO BEBER CERVEJA;
- ACADEMIA (TENTAR FICAR 1H)
- CHA VERDE A TODA HORA
- AGUA TODA HORA
- JANTAR SHAKE / OU SALADÃO / BERINGELA

PESO
PESO 01/12/11: 73,7kg
PESO 02/12/11: 73,2kg (-500g)
PESO 05/12/11: 72,7kg (-500g) total (-1,0kg) YES!!!
PESO 06/12/11: 72,6kg (-100g) total (-1,1kg) VALE 1 RASTEIRA!
PESO 07/12/11: 71,9kg  (-700g) total (-1,8kg)  DELÍCIA!!!!
PESO 08/12/11: 72,2kg  (+300g) total (-1,5kg) TPM!! Vai passar!!
PESO 09/12/11: 71,8  (-400g) total (-1,9Kg)quase meu 2 vale!!
PESO 12/12/11: 71,0  (-800g) total (-2,7Kg)quase meu 3 vale!!
PESO 13/12/11: 71,6  (+600g) total(-2,1kg) - NÃO ENTENDI!!
PESO 14/12/11: 71,5  (-100g) total(-2,2kg) - me pesei mais tarde!
PESO 15/12/11: 70,8  (-700g) total(-2,9kg)- EU FALEI !!!!
PESO 16/12/11: 70,0  (-800g) total(-3,7kg)- DONT BELIEVED!!!!
PESO 19/12/11: 70,7  (+700g) total(-3,0kg)- ta errada,merda!!!!
PESO 20/12/11: 71,2  (+500g) total(-2,7kg) TÃO DE PEGADINHA COMIGO!!!!
PESO 21/12/11: 71,0  (-200g) total(-2,9kg) AINDA TO DE CARA!!!
PESO 22/12/11: 71,0  (-0g) total(-2,9kg) Que ódio!! Nem 100g !!
PESO 23/12/11: 70,7  (-300g) total(-3,1kg) Droga
PESO 26/12/11: 72,0  (+1,3g) total(-1,8kg) to inchada!! Amanha da menos!
PESO 27/12/11: 71,5  (-500g) total(-2,3kg) melhorando
 

14 comentários:

Joanna disse...

Ei!!
feliz natal atrasado!!! e fica calma amiga... sei q as vezes ficamos desanimadas mesmo pq nosso peso inssite em nao baixar...mas o negocio é fazer como vc ta fazendo... mesmo estando desanimada, nao pode deixar isso atrapalhar sua meta q tenho certeza q ate sabado vc vai conseguir!!!! força bem na AF essa semana q ajuda bastante!!!
bjao

Joanna disse...

vc vai se sair super bem nas suas ferias!!!
a receita do suco é a seguinte:

01 porção de fruta
01 punhado de folha verde (hortelã, menta, couve, etc)
03 lascas de gengibre
01 colher de sopa de linhaça
1/2 copo de água
gelo
bater no liquidificador e tomar sem coar e sem adoçar!

depois me fala se gostou!
bjos

Kércia disse...

Olá lÊ, achei seu blog a pouco, e ja estou seguindo. Estou na mesma que vc 71kg, e parece que não vamos sair mesmo da casa dos 70, mas o segredo é disciplina, persistência e fé!! Nós vamos conseguir sair dessa!! :)

by Daia disse...

Oiii
É ISSO AÍ, Nada de desanimar... eu quero sair dos 93 depois dos 92...e assim vai... o importante é não desistirmos né!!
bjs e força pra vc

Diva :) disse...

Desanima não, Lê. Nessa época a maioria fica assim, com carinha de cachorro molhado na chuva e com fome depois de furar a bola do viziho. rsrsrsrs
Eu mesma enfiei o pé na jaca até as coxas, mas tenho um compromisso comigo mesma a partir de 2 de janeiro e SEI que vou honrar!
Vamos em frente!!! E eu acho q vc vai sim sair dessa casinha! FORÇA!!!!

Fernanda Soares disse...

Não desanima nãoooooooooo! Aproveite que é a ultima semana de 2011 e dê o melhor de sí! Beijos!!!

Micheli disse...

Le,,,
nao desanimao nao amiga,
continue firme,depois que esta faze chorasa passar vc vai ver como foi bom ter se mantido firme.
Bjus
Se cuida

Rita disse...

vc já é uma vitoriosa amiga e nada de desânimo !! vc é MARAVILHOSA e vai conseguir alcançar seu peso, viu ?? beijos !!

Sangela disse...

oieeee, é isso ai Le bora pra frente, vc vai consegui sim.
bjss

* Nelisa Leite * disse...

Aff.. qdo o peso empaca... a gente desanima mesmo!!!
Eu tbm acho que NUNCA MAIS vou sair da casa dos 70... Deus me livre!!!!
Mas força florzinha... levante a cabeça... sacode a poeira... e relaxa...
Curta o Reveillon... (sem exageros)... e qdo for segunda.. dia 02... aí sim vc volta com tudo!!!

Tenha um lindo Reveillon... mta luz, paz, saúde, prosperidade e mtos quilinhos eliminados.. é o que eu desejo à vc pra 2012!!!

Bjinhuuuuusssss

Fabi Lange Brandes disse...

parabéns... quisera eu ter essa força de vontade
beijos e sucesso na sua empreitada

desafio de veraõ 2011 disse...

oi menina eu tambem pareço que nunca vou me livrar da casa dos 70 ai que raivaaaaa.

Carla disse...

Olá lindaaa!
Andei desaparecida... :(
Espero que já estejas bem mais animada. Às vezes basta relaxarmos um bocadinho que o peso desce. Quando penso demasiado que tenho que perder peso é quando menos perco. A vida é mesmo assim... Temos que relaxar e apreciar a paisagem de vez em quando :)
Beijinhos grandes
Força ai!!

Bel do Lu disse...

Aqui, até que fomos bem até ontem, quando escrevi no meu blog. Hoje, tem um pacote de pão de mel me assombrando, hahaha, já belisquei uns, uia! Mas estou indo. Nem me pesei porque sei que dei uma inchada. Mas vamos que vamos.