Oi gurias, tudo bem?
Eu tô rebelde!
Não me pesei ontem...
Não me cuidei...
Almocei num restaurante podreira...
Cheguei em casa e dormi...não fui na academia!!
Tive mini-compulsão alimentar!!!
Êeeeeeitaaaaa!!!! Gorda no comando!
Pior que hoje é sexta, e se eu entrar o final de semana nessa vibe, tenho certeza que segunda vai ter choradeira! Não quero isso. Não aguento mais ser gorda e perseguir uma meta, quero atingi-la!!
Tenho que voltar para o "prumo" logo...
PASSO A PASSO: A recuperação é um processo e não um ato. Este é um projeto de vida e, portanto, melhor é ter uma meta modesta e avançar aos poucos sempre!
Vamos deixar para sofrer pelo que é realmente trágico, e não por aquilo que é apenas um
incômodo, senão fica impraticável atravessar os dias.
PASSO A PASSO: A recuperação é um processo e não um ato. Este é um projeto de vida e, portanto, melhor é ter uma meta modesta e avançar aos poucos sempre!
Vamos deixar para sofrer pelo que é realmente trágico, e não por aquilo que é apenas um
incômodo, senão fica impraticável atravessar os dias.
FAZER comente HOJE :
- Dar uma de cuco e "voltar pra casinha";
- Beber muita agua/cha-verde;
- Lembrar que o mundo não vai acabar amanhã, e que tem comida pra todo mundo e eu não vou ficar sem!! Posso comer com calma...de 3 em 3 horas, moderadamente.
- Ir no shopping experimentar um monte de roupinhas bacanas e se dar conta que estou perto da minha meta e não vou estragar tudo!
Desculpa o desabafo... já tô até mesentindo melhor!
16 comentários:
Bom dia!
Aii, eu sei como são esses dias que a gorda interior fala mais alto. E pior que a gente sabe que está fazendo errado e continuamos comendo, né? Sem noção!! Mas ó, você viu que errou, o que já é um começo! Tu sabe que se jacar denovo tua consciência vai estar mais pesada amanhã. Então, bora lá voltar a rotina de uma pessoa magra e saudável, ok? :)
Tenha um ótimo final de semana, beijos!
1º.. parabéns pelo 1 aninho do blog!!!
Flooooor... ñ dx essa "outra vc" entrar no comando não!!!! rs rs
Força na peruca... se centra novamente... e volte a fazer tudo que é certinho!!!
Sei bme como é... eu tbm tenho vontade de às vezes BICUDAR geral... e deixar a "Nê Gordinha" mandar em tudo... mas dps.. qdo entro num aloja.. e consigo entrar numa roupinha M... ou 42... fico tão feliz... que a "Nê quase magra"... entra no comando novamente!!! rs rs
Vamos lá.... ñ podemos JAMAIS desistir de nossos sonhos.. metas.. objetivos!!!
Bjuuuuuuuuuuuuuuuuuuss
Tenha uma linda e light sexta feira!!!!
hahahaha, quer dar a mão p mim e sair p mundo??? ou melhor vou dar a minha gorda de ontem p sua gorda e elas q sumam p mundo o que acha???
HOje a gente faz diferente..
vai ser diferente..
bjaummm e um lindao fim de semana
amiga.. vamos que vamos e não podemos desistir....
se organize para continuar firme!!!
bjus.. ótimo fim de semana!
gostei da tatica de provar roupas, Le, acho q vou usá-la tb. Ei, domingo começo detox, se quiser fazer 2 dias comigo, dah pra tirar uns 2 kg. vamo junto? eu te dou foça e tu me apoia tb. assim a gente mostra para a comida quem manda. bjus
Bom vinda ao clube miga... To assim tbm...
Bom final de semana
Beijinhos
Ei!
calma q é normal acontecer isso com a gente de uma hora pra outra..o importante é q foi só 1 dia e vc ja percebeu q nao pode continuar assim! entao vai planejando direitinho seu fds pra conseguir compensar esses dia de descontrole total! rs
tenho certeza q vc é mais forte q esse monstro guloso q existe dentro de todas nos!
bjos e otimo fds!
Lê, adorei a imagem do cuco voltando pra casinha. Guria, tô mega rebelde também, fazendo tudo errado e só pensando em comida.
Como faz pra resolver isso?
Mas sejamos fortes, porque comer feito louca, pensando que o mundo vai acabar é para os fracos e isso nós não somos.
Beijos
VIM DESEJAR UM OTIMO FINAL DE SEMANA
BJOS
Oie .... vim visitar seu cantinho, adorei!! estou te seguindo...
beijokas =**
Ola querida
Força amiga nada de desanimo nao e nem rebeldia viu mocinha rs ,bora la fazer do fim de semana uma r.a 100% e trazer bons resultados pra nós to contigo essa flor
Bjinhosssss
Oiii! Adorei o do cuco rsrsrrs me rolei de rir aqui!
Menina então respira fundo me dá a mão e vamos juntas para um finde light ok? Beijos
Obrigada pelo carinho no blog!
É bom desabafar um pouco, ajuda a gente a voltar para o nosso rumo.
Parabéns pelo niver do blog! Beijos!
entao tah, Le, td certo pra amanha a gente comecar nossa detox. to juntooo. bjus!!!!
Oi flooor! Amiguinha de rebeldia! =)
Gostei da filosofia de cuco. Aqui comigo tá tudo fora da casinha...Precisando entrar nos eixos de novo com urgência!
Gostei das suas táticas e espero que funcionem pra ti. Fora que o blog-desabafo ajuda MUITO,né?
Beijocasss
Oi Lê, sei bem como vc se sente, correndo atrás de uma meta que parece inatingível... vivo na mesma situação, por isso sei como é.
Mas temos que acreditar que chegaremos lá, não podemos desistir, vamos voltar para casinha simmmm.
Beijos e espero que tenha uma ótima semana
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