Tá dando certo!!!
Oi gente!! Tudo bem??
Confesso que hoje eu to bem mais animada!
Ainda mais não tinha como ser diferente, pois com todos comentarios maravilhosos que vocês escrevem não tem como ficar triste não!!
Fui na nutri ontem...abaixo de chuva!!! Pés molhados, aquela chuva de lado! Bom, valeu a pena. Meu peso é 73,1Kg - Peso inicial!! To dentro!!
Louca para acertar essa semana e fazer tudo perfeito!
Sabem o que estava me desviando da meta?
Eu ficar pensando que o ano tá acabando,
que continuo gorda,
que nada que eu faço da certo,
que eu já to a nos tentando emagrecer e nunca chego lá,
que fiz um blog de emagrecimento ha um ano e continuo no mesmo lugar....
CHEGA! Parei com isso!!
Vou olhar para minhas conquistas!
*** aprendi a comer bem melhor,
*** conheci grande amigas como vocês,
*** aprendi que obesidade é uma doença dificil de *** lidar mas que estou no caminho certo que é a RA,
*** me acostumei a tomar agua,
*** conheci as calorias da maioria dos alimentos,
*** fiz escolhas saudáveis pra minha vida,
*** peguei amor ao exercício físico,
*** descobri que que muita gente consegue
e eu consigo também....
Metas para fazer somente hoje :
- Me maquiar cedinho (ai que desânimo!!); ok
- Não esquecer do "porque eu quero emagrecer" ok
- Celebrar minhas conquistas; ok
- Chá verde : 2 xícaras; ok
- Agua 4 garrafinhas; ok
- Academia com gel redutor; caiu o mundo chovendo e não fui : (
23 comentários:
Fico feliz que esteja conseguindo... que esteja dando tudo certo!!!
Vamos lá, sem desistir!!
bjinhos e ótima semana!!
Bjos
oiee, q bom q esta mais animada, isso ai veja sempre as boas conquista q ja fez, nao fique se preocupando pq o fim de ano esta ai, apenas faça sua parte sem desanimos!
bjs
Oba!! animo total aí. eu tambem to animada por aqui... e vamos seguindo em frente
Oh amiga, que bom que tá feliz, que bom que tá animada, isso já é um bom REcomeço. Conte sempre comigo. Bjo grande flor!
Conhecendo seu blog hoje e ameiiii, vc passa muita verdade ao escrever, sinto como se estivesse conversando comigo ... uma delícia mesmo!
Vo te seguir, e estarei sempre por aqui!
Que bom que esta animadinha, essa semana será de muito sucesso, acredite!
Beijinhos Lights
http://vaidadefeminina2.blogspot.com/
Oi linda
uhulll que bom que ta animadona amiga ,é isso ai flor nunca jamais desistir estamos do seu lado pelo menos eu estarei com vc sempre flor.entao seja forte amiga e vc vencera e triunfara sobre suas vitorias te desejo um lindo dia
Bjinhosssssss
oi amiga...amo ver vc animada assim...cheia de determinação, garra e força de vontade!!! o importante é deixar o que passou pra trás e se concentrar nas possibilidades futuras!!! todo aprendizado é válido!!! vamos em frente e venceremos!!!bjusssssss
Isso mesmo não deixe nada te desviar do foco e se bater a depre é só postar que estaremos de plantão bjus
Oi, Le e aí tudo bem amore? vc até parece eu hehehe tem dias tá 100% ou depre normal amiga somos mulheres....eu tbém nesta minha estrada aprendi muitas coisas... agora tbém quero perder o restante falta... chega... to enrolando esta capa tem 8 meses, to precisando mostrar eu posso... então amiga força na peruca, não pensa unica fica assim.. eu tbém fico... vc pode sim... só querer....bj te adoro
Aí, um post desses só anima mais a gente! Vamos que vamos! Também aprendi várias coisas nesse momento de cuidar da alimentação.
é isso ai guria!!
fico feliz por saber q está indo td certo!!
beijokas =**
PARABÉNS LÊ!!!
Força e determinação sempre ajudam em tudo!
É assim que se fala, estou mt feliz por você e vamos em frente, hein?!
Super beijo!!!
que bom que está mais animada!!!
nada é em vão né amiga?!
Obá animada... é isso ai ... nda pode nos deter... Força, garra e determinação!!!! FOCO FOCO FOCO>>>>>>> vamos conseguir... bjo qrida
Oi Le! Fico feliz em te encontrar assim: Motivada! Isso é contagiante! Estamos juntas! E vamos comemorar cada conquista por menor que seja! Bjinhos
Amiga ta certissima em mudar seus pensamentos, não pensa que ja estamos no fim do ano e não emagreceu nada , pensa que faltam exatamente 2 meses para o natal e tu vai estar lindaaaaaaa e magra, assim tu corre atrás dos teus objetivos e não te frustra...
Conta sempre comigo tá? Tamos juntas....
beijos
Amiga vc ta certa temos que mudar os pensamentos e ter atitude
Bjuss
Ei!
adorei sua postagem hj e me deu uma animação maior, pq tenho q confessar q to bem desanimada em relação a RA nesses ultimos dias... ta foda...mta coisa acontecendo q ta desviando minha atenção da minha vida saudavel de RA+AF! mas lendo seu post, animei um pouco pra voltar a minha rotina de novo! tomara q consiga!!!
bjos
Oi amiga!Eu fico muito feliz por vc!continue assim eu estou aqui torcendo muito por vc!bjs
Oi Lê,tudo bem?Tô voltando pro blog!
Bjosss
http://nacasadapimenta.blogspot.com/
uhulllllllll parabéns!!!! e continua nessa vibração, bons pensamentos atraem boas energias e boas conquistas...vamos em frente!
Beijos! :)
Você vai conseguir!! :***
Não pense nisso msmo não amiga! Não pense que o ano está acabendo, vc não tem que emagrecer até o fim de 2011, vc tem que emagrecer pra sua vida inteira.. Beijos no s2!
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