Oi maravilhosas lindas do meu coração!
Hoje vim aqui fazer terrorismo...rsrs
Faltam 20 semanas para acabar o ano!
*** Se você emagrecer 0,5 kg por semana : Irá emagrecer 10kg até o final do ano!!
*** Se emagrecer 1 kg por semana : Ira emagrecer 20 kg...até o final do ano!! UAU!!!
*** Se emagrecer 300g míseras graminhas : mesmo assim irá emagrecer 6 kg até o final do ano!!
E ai? Qual o plano seguir...??
Preciso emagrecer 15kg....então...minha meta é 700g semana!
Ai ai...vou ter que me puxar!
E você?? Qual sua meta até o final do ano!!
Quer pesar quanto??
20 comentários:
Puuuts, só 20 semanas? O tempo ta simplesmente voando!!! Vamos ver, eu quero emagrecer pelo menos 9kg até final do ano, ou seja, 450g por semana! É possível! Uhuuu... Bora lá que a gente consegue! Vamos entrar 2012 lindas, maravilhosas e gostosas, combinado? :)
Beeeijos :)
rsrsr, q contagem legal hein! serve para nos despertar, afinal só são 20 semana e isso passa em um piscar de olhos né mesmo! eu quero emagrecer 5kgm mas isso acredito q consigo antes do fim de ano,
bjsss
boa quinta feira!!
Adorei Le!!!!
Que terrorismo q nada é biom a gente se ligar e se planejar, dá tempo de resolver muitos problemas até o fim do ano né!
Bora trabalhar pra isso!
Bj
Ju Gaúcha
oi Lê, ai amei o post, eu queria perder 20 kilos até o fim do ano... ai ia ser tudo de bommmm..hehehehe
ameiii mesmo o post
qto ao seu comentário no meu blog, vc não se
intrometeu não, realmente a opinião de vocês e muito importante p mim, eu já me peguei pensando se não to satisfeita com me u corpo, só que realmente eu me acho bonitona..hehehe, já passei pela fase que vc está passando no post anterior q citou, da imagem distorcida, não saber ocmo realmente é.. depois de anos de terapia eu já consigo me ver melhor, o fato é que estou obesa, estou na faixa de 86 85 kilos p 1,68 de altura, e ainda é muito por questão de saude até, e minha meta e 64 kilos..
Menina encardi que vou pesar 64 e não a cristo que me tire isso da cabeça.. kkkk
Vc é muito querida eu sempre venho aqui, pq adoro ler o que vc escreve,e a sua batalha, muito obrigada pela força, o comentário ficou enorme, mas realmente fiquei pensando no que tu me escreveu.. um bjaummmm
Oiii Lê, a RA to levando, empurrando com a barriga rsrsrrs mas ta indo, não tão bem quanto eu queria. Mas vendo esses seus cálculos percebi que nada está perdido, dá pra emagrecer muito ainda até o fim do ano, alguma coisa eu tenho que conseguir né.
Bjooooos querida
Oi amiga !!!
estou tentando voltar a postar todos os dias pois isso me ajuda muito !!!
Adorei os cálculos eu preciso que menos que 300 gramas ... preciso mesmo é tomar vergonha na cara e eliminar esses quilinhos finais....
bjos
Eu preciso emagrecer 7 kg até o fim do ano.
Tenho que acelerar, porque tem semanas que eu nao perco nadinha nadinha.
Bjo
Le querida..
òtimo terrorismo, me fez abrir a calculadora e calcular, preciso emagrecer 8,7 kg até o final do ano, dividindo isso por 20 semanas são 0,435kg por semana ou seja menos de meio quilo...Acho que ta bom né?
Temos que ficar esperta no tempo, pois afinal ele passa e a gente nem percebe.
Beijinhos, e um ótimo dia light!!!!!
Ola linda
Nossa nem tinha pensado nisso viu flor rs
gostaria muito de estar com 70 kl ,ja ia me deixar iper feliz rsrs estou com 88.300 Kg ,vamos ver se consigo ne rs
tenha uma lindo dia flor
Bjinhosssssss
Ei!!
nossa! como o tempo ta voando, hein? daqui a pouquinho já é natal!!!
minha meta é conseguir chegar no fim do ano com menos de 55kgs...o negocio é conseguir ir mantendo...
sobre o sangue espanhol, eu custo pra ficar nervosa, mas qdo fica, aí sai de baixo mesmo! hehehe
bjos
Boa Tarde Flor!
Estava aqui fazendo as contas, rs, preciso eliminar certa de 7,500 kg até o natal, tenho certeza que vamos conseguir alcançar nossos objetivos!
Beijos linda e obrigada pelo carinho e atenção no meu cantinho, me ajudou sim e muito!
Só faltam 20 semanas???
Caraca! Tá passando muito rápido. Preciso correr, pular, fazer sei lá o que, mas preciso muitooo queimar calorias, senão não vou atingir minha meta :/
Não quero casar bolotaaaaa... Hhahaha
Esse post foi ótimo para abrir meus olhos! Suuuper brigadinha, Lê!
Beijinhos :*
precisa não!!! Tu vai eliminar 15 kg!!! to contigo vamo que vamos!!!!
bjo
Só isso?? Vai vuar em... Pensando desse lado é super possivel ne... Que otimo, vamos conseguir entao...
Otimo dia para voce.
beijos!
hahaha! a Informacao e terrerista mas e motivadora. Abracos
Lê que bom que vc ,avisou viu pq eu quero emagrecer uns 10 kkk
Bjuss
VALEU
Nossa 500g por semana estava ótimo rs, mas ta tão dificil. Beijo boa sorte.
AIIIIIIIIII QUE AGONIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA SÓ V-I-N-T-E????????????????????????
Beijocas
Juli
Eu quero pesar 50kg! rsrs
E para de terrorismo hein! Assim vc me assusta! kkkkkk
Ótimo fds!
Bjokas
Acho que fazer cálculo não ajuda muito...
Tem que combinar mais os alimentos que vocês estão consumindo, rever se não tem carboitrados em demasia, por que eleva o nível de insulina e o organismo vai guardando.
Espero ter colaborado.
Nutriviver
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