- Cansei de ser gorda!!!
- Cansei de emagrecer 200g numa semana, engordar 300g na outra e achar que tá tudo bem!!
- Cansei de QUASE chegar no meu objetivo final e engordar TUDO de novo!!!
- Cansei de olhar meu guarda roupa cheio de roupa e menos da metade ficar bem em mim!!
- Cansei do meu marido me dando indireta perguntando quando eu ia emagrecer de verdade!!
- Cansei de enganar a mim mesma e tapar o sol com a peneira!!!
VOU RADICALIZAR!! VOU FAZER TUDO CERTINHO, À RISCA!!! SENÃO NÃO VOU CHEGAR EM LUGAR NENHUM!!!
CHEGA DE MAIS OU MENOS NA MINHA VIDA!!
EU VOU SER MAGRA, E PRONTO!!!
Desculpem o desabafo...foi muito ruim chegar na balança ontem e ver aquele mesmo 77,4kg.
Agora acabou a palhaçada!!!
- Vou anotar tudo que como!
- Vou fazer exatamente o plano de 1500kcal do Grupo de R.A
- Vou fazer minhas metas diárias;
- Malhar até cair a sola do pé!!
- Registrar tudo no blog;
20 comentários:
Eu vou fazer o mesmo. Força amiga, a gente consegue. não podemos é desanimar! Vamos mudar hábitos definitivamente! Beijinhos
Minha amiga estamos aqui para te apoiar,conte comigo pra uma palavra de ânimo,eu sei bem como vc está se sentindo e sei como é frustante,por esse motivo muitas desistiram,mais quem disse que ia ser fácil??
Força vc vai conseguir!!!
Bjinho!!
Oi amiga !!!! nossa não tem nada mais revoltante que isso né ???
Tb estou com vc por uma verdadeira mudança !!!
beijos não desista nunca !
oi amiga!
adorei o post radical,tb estou nessa fase,cansei de lero lero...rsrs
tudo tem limite,ficar empacada eh um erro.
adorei o malhar ate...rs
uma otima semana!bjos da mikaella.
é isso ai, to contigo e nao abro mão, força vai da td certo, vc vai consegui, todas nós acreditamos em vc!!
bjssssss bos sorte sempre
Oi Flor!
Respondi sua pergunta no final do post ;)
Beijossss
Ena linda!
Que desabafo :)
às vezes sabe mesmo muito bem abrir os olhos né? Só estamos a fazer mal a nós próprias com este sobe e desce na balança.
Muita força
Beijinhos
Oi, meu amor.. ei qual é seu email??
quero ti mandar um email...
Ei!
Senti firmeza, hein??
Agora quero ver você botar mesmo em prática tudo que tá falando! vou te vigiar!!!! rs
bjos
Oi! Tá certíssima! Mas se observares bem o que chama de "radicalizar", nada mais é do que cumprir o que se propôs. Tenho certeza que somos capazes! Força Amiga!!!
Vamos juntas!!! E venceremos!!! bjimlight em seu coração
Migaaaa, as vezes a gente precisa dar um basta nas coisas erradas mesmo... Faz um plano de 4 semanas e depois ve o resultado... Que nem uma viagem... vc conta os dias para chegar e depois pronto... aproveita... bjosss
nossa que braveza...mas tem q se focar né, senão onegocio não vai.. força aí.. e malha mesmo... bjusss
Isso mesmo !! temos que ser radical ..
Oi!
Putz é um saco mesmo, foi assim que eu resolvi entrar no vigilantes, e também foi assim que na terceira semana decidi seguir a risca o plano e parar de me enganar achando q eu podia fazer minhas adaptações à dieta, ou enfim q eu tinha o controle. Tem q ter disciplina e se comprometer mesmo. Eu to fazendo dieta a 7 anos, eu já emagreci e já engordei neste tempo, e definitivamente eu também preciso apertar o CHEGA, e mudar minha vida de uma vez por todas.
Conte comigo nós seremos magérrimas!!!
Bj
Ju Gaúcha
Oi Le,
Nunca mais comentei aqui, mas sempre te acompanho!!!
ADOREI sua força!!!
Tb to nessa com vc...
Força!!!
Bjssssssssssssssssss......
É issso ai!!! Chegaaaa!!! Lê eu também voltei ao peso que comecei a Ra... to com muita raiva de mim !!! Nós temos que colocar um basta nisso... Tava com saudade de vc ... mas voltei.. bjs
Agora sim é a Lê forte e guerreira que tá falando!
Vc vai conseguir sair desse peso sim e ainda será um estímulo pra nós todas viu!
Bjoo
http://nacasadapimenta.blogspot.com/
oi...
é isso ai, força, força e força, pois so depende de vc...
otima quarta...
bye
Ainnn saudades daqui viu? Gosto muito de vc :)
Te entendo bem, eu tb tô numa encrenca afeee, só falo e nada, massssssss entrei na academia finalmente, nunca tinha feito, vamos ver agora q bicho dá, uma garça elegante ou um elefante kkkkk só rindo amiga, mas nada de desanimar, somos DIVAS =)
Bjussss, se cuida!
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