63ºDIA – terça (Faltam 17 dias)
Vocês acham que só porque até agora não escrevi é porque eu fiz coisa errada?? Acertaram...fiz muita coisa errada sim!
To descobrindo a fórmula perfeita para libertar a GORDA!
A combinação de ontem foi :
TPM + excesso de atividade física + muito tempo sem comer + comemoração não programada = GORDA MONSTRA SOLTA.
Vou atualizar o de ontem...e contar direitinho como foi hoje meio dia! Correria no trabalho!
5 comentários:
Lindona... adorei demais seu recadoo... pode deixar que eu nao vou sumir não!!! Faltam 10 dias pro Natal. Faz uma forcinha, ok??? Beijos
Ai, Lê! Que semaninha difícil pra gente, heim?!
Mas, vamos nos cuidar! Fazer o máximo que a gente puder.
Estou num corre-corre louco tb...
Beijinhos e vamos melhorar isso!!!
Ei amiga, vamos ter força nesse finalzinho de ano..Vamos libertar a magra que há em nós para mandar a gorda para bem longe.
Beijinhos
Ô, Lê! Não faz isso com a gente. Entrei mais de 1 milhão de vez nesse blog hj, pra ver se vc tá melhor.
Estou torcendo pra esse sumiço ser só por conta do excesso de trabalho.
Mas, compreendo que os hormônios mexem muito com a gente: humor, metabolismo, mecanismo da fome...TUDO!!! O bom é saber que isso tudo PASSA!
Beijinhos!
ei Lê!
calma! mtas vezes esses "imprevistos" acontecem com a gente..igual aconteceu comigo semana passada..descontrolei e ganhei 1,4kg em apenas uma semana..mas nao desanimei e já estou firme e forte novamente!!!!
e sei q vc tb vai ser!! só nao pode desanimar com os deslizes...
bjos
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