Chega de "Amanha eu começo" ...
Bom dia Patotinha mais linda da web, tudo bem??
Eu to indo...tropeçando..levantando..caindo...ralando os joelhor...mas vou indo!
Não consigo lembrar de me pesar de manhã gurias? Acreditam? Joana me deu até uma ideia mas eu acabei não fazendo...Faz 1 semana que comprei a balança! Saio de casa correndo, quando vou no banheiro escovar os dentes pra sair lembro dela...mas ai não vou tirar toda roupa pra me pesar ne? E penso DEIXA PRA A AMANHÃ...
Sabe que um dos meus maiores problemas, pra voltar a sério pra R.A tem sido essa frase..."DEIXA PRA AMANHA".... e só to me ralando com ela.
Ai...que eu faço...
Chega de deixar minha vida pra a amanhã né??
Sabe o que eu acho que é isso que tá faltando pra mim gurias...uma META!!
Senão eu penso isso...ahh deixa pra amanhã...não tem pressa mesmo...
Final do ano eu tinha a meta da calça jeans lembram??
Ontem ela caiu na minha cabeça...parece que tava dizendo
"E ai esqueceu de mim"..
Ai eu olhei bem pra ela e disse
"Não, fui eu que esqueci de mim...(pausa dramática)."
NÃO POSSO ESQUECER DE MIM...
NÃO POSSO DEIXAR APRA AMANHÃ....
PRECISO DE UMA META URGENTE!
POR ENQUANTO, VOU COM AS MINHAS METAS DIÁRIAS (ATÉ ESSAS TÁ MEIO DIFÍCIL)
- ME MAQUIAR (SABE QUE ISSO FUNCIONA? A GENTE COMEÇA QUERER FICAR BONITA DE MANHA CEDO E NÃO SE PERDE TANTO)
- ME PESAR (ISSO SIM ME ESTIMULA. VOU ME PESAR HOJE NEM QUE SEJA NA BALANÇA DO TRABALHO)
- 4 GARRAFAS DE AGUA (ONTEM FORAM 3)
- 3 XICARAS DE CHÁ (ESSE ITEM TÁ CERTINHO)
- ACADEMIA (DESDE DEZEMBRO NÃO VOU E DETALHE : JÁ TA PAGO!)
Escrrevi isso pra ficar bem envergonhada MESMO! mE XINGUÉM!
- SEM REFRI : HOJE TOMEI UMA LATINHA DE MANHA CEDO
- SEM CERVEJA (ontem pisei na jaca! Tomei 3)
13 comentários:
Bom dia!
Ai ai ai heim mocinha, cadê a determinação, refri e cerveja no mesmo dia! Me diz o que eles te acrescentaram além do peso na consciência?! Eu respondo: NADA!
É isso mesmo, e não fica brava não! rs
Amiga você está certa, chega de deixar para amanhã e também não adianta ficar presa ao que já foi mais vamos tirar ensinamentos dos nossos erros ne! Não da pra ficar cometendo os mesmo erros sempre(falo isso pra mim também).
Vamos lá hoje é um novo dia, vamos fazer tudo certo?! SIMMMMMMMMMM
Bjos Flor!
"A persistência é o caminho do êxito." (Charles Chaplin)
Força que vc consegue!!
bjus bom dia
dietasejujubas@gmail.com
Não desanima não...o recomeço é bem mais dificil do que o começo, mas lembre que todo esforço é valido, tente não "fugir" do seu foco indo se consolar numa latinha de refri, o bem estar é instantâneo mas a celulite demora a ir embora...rsrs, sem contar na consciência pesada depois..., encare de frente sua meta com determinação, EU acredito em vc! mas VC acredita em você???
Agora chega de lamentos e bora ficar magra??
Beijos e boa sorte!
Jana
Lê! vambora que você tá no caminho certo!! :)
Beijocas!
Oh querida! Mas que é isso? Esqueceres de ti, não pode!
Pesa-te na mesma com roupa e tudo! Depois quando te pesares sem roupa ate tens uma surpresa maior ehehehe
E pagar o ginásio e não ir?? Com uma crise destas?? Não pooooooode!!!!!
Vá, está na altura de acordares essa guerreira linda!
beijos grandes
Força ai!!!
Lê to igualzinha!!!! Não consigo dar o primeiro passo. Mas não vou deixar a peteca cair.... Bjs
Oi lindeza.. eu tbem só funciono na base da meta..rs.. bjoka e nada de deixar pra amanhã..
Faço minhas, as palavras da Estrela.
Pequenas coisas no cotidiano fazem diferença, a começar com refri (já de manhã cedo?) e cerveja. Três dessas é muito para quem quer emagrecer. Corta o refri de uma vez, manda embora essa porcaria, seja radical nisso. E não se mate cortando a comida necessária.
Eu fico brava quando leio que alguém pagou academia e NÃO FOI! Fico mesmo. É dinheiro jogado no lixo. A minha grana é curta, contada, marido e eu temos planejamento e algumas coisas para adquirir (mas ninguém está matando cachorro a grito) então, não entra no orçamento academia, produtos lights em geral, roupa de ginástica, aparelhos de ginástica, balança. Não compro cápsulas de vitamina que minha nutri (que é minha irmã, então não pago) indicou porque é mais uma coisinha por mês. Comprei o gel anti-celulite que vi aqui, com um pouco de peso na consciência, mas foi, gostei, fez diferença para mim. Mas só uma vez. E estou contente por levar minha RA e AF com simplicidade.
Eu sei que dinheiro, não está sobrando para ninguém, já li que você rala bastante, mas jogar fora assim, não dá. VAI LOGO PARA ESSA ACADEMIA, LeDesigner! Vai lá, malhar, conquistar seu corpo a cada dia, ficar cada vez mais linda, satisfeita, e entra logo nessa bendita calça!
Hoje eu fiquei brava com você. Mas em alguns segundos vai passar, hehe!
Meninaaaaaaaaaaaaaaaa.... academia paga e vc não vai?!!
Toma jeitooooooooooo!!!
Já pra academia!!!!
Vai cedinho... e na volta já se pesa!!!!
Força flor.. ñ desanime de vc... ñ ESQUEÇA DE VC E SEUS SONHOS!!!!
Estipule metas de roupas/peso....
... a minha meta é emagrecer pra SEMANA SANTA e usar o tão sonhado bikini branco!!!!
huahuahuahuahauhauhahah
Bjuuuusss
Tenha uma linda quarta feira!!!
é por ai mesmo...
nossa mudança começa agora
beijo
Sabe oq eu faço?!Coloco a balança do lado da cama rsrsrsrs acordo olhando pra ela,não tem como esquecer da bichinha rsrsrsrsrs
Beijo
ei!
vamos ver se hj vc se lembrou de pesar, hein?! hehe
mas, faz isso de criar uma grande meta pra vc se motivar pq motivação é uma das coisas mais importantes na nossa dieta! alem da força de vontade e determinação, é claro!
e ve se volta logo pra academia, viu? qto mais tempo deixarmos de ir, mais preguiça teremos de voltar... entao volta hj!!!!!
bjos
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