terça-feira, 29 de novembro de 2011

Segue a SAGA!!!!

EMAGRECER...VERBO TRANSITIVO DIRETO?
NÃO SEI. SÓ SEI QUE QUER MUITO CONJUGÁ-LO

Oi meninas tudo bem?
A inauguração ontem foi um sucesso! Foi muita gente e estava bem divertido!!
Comecei dando atenção pra todo mundo, fazendo "a fina" só beliscando e tomando um clericot, bem de leve. Super solicita, sorridente! Estava amando aquilo.
Bom , pessoal foi indo embora, ficou pouquinha gente, só os de casa e a Lê Gordet começou a se manifestar ..lamentável, poderia ter passado ilesa...
Bem poderia ter comido desde o início também...mas enfim..deu tudo certo e a tensão passou.


Ontem não fui na nutri me pesar, mas com certeza não cheguei na minha meta...ai ai..minhas férias são dia 02/01 e gostaria tanto de estar mais magra...com 68kg pelo menos...Será que é possivel? 
Quanto é possivel emagrecer em 1 mês?? Como a Fabi falou, to disposta a radicalizar...nada de loucuras, claro!! Comer certinho, 6 refeições por dia...mas NADA FORA DO PROGRAMADO!
***6 KG EM UM MÊS??? 
***1,5kG por semana??
***215g por dia???
Será???
Será??
Com Natal e Ano novo junto??
Vamos ver...
Aguardem a gordinha...melhor futura magrinha!!
EMAGRECER EM DEZEMBRO? É POSSIVEL!!!


SÓMENTE por HOJE :
***2 águas de manhã
***2 águas de tarde
***1 chá verde de manhã
***2 chás verde de tarde só 1
***sopinha almoço
***soneca depois do almoço
***20 minutos de exercícios
***tocar e não beber

13 comentários:

Sangela disse...

oiiii Le, emagrecer em dezembro é possivel simmm, estou torcendo por vc, tenho certeza q consegue, foco, foco, foco!
bjsss

Karina disse...

oi linda, parabens pela inauguração!

Então, eu tbm gostaria mto de perder em media 1,5kg por semana, mas acho que mesmo sem jacar, dá pra perder isso no começo da dieta, onde o emagrecimento eh mais rapido, mas depois do priemiro mes ja fica amis dificil...
Mas vamos torcer e fazer a nossa parte pra conseguir neh!!!

Bjuuus flor

Isabella Daemon disse...

Oii!

Realmente, emagrecer é um verbo difícil de conjugar, dependendo do caso! Mas com força de vontade e abandono dos hábitos feios, conseguimos com bastante facilidade!
Parabéns pela garra! Estaremos sempre trocando figurinhas no quesito "dieta" e novidades "emagrecedoras"!

Bjkss Isa

meuacordar.blogspot.com

Joanna disse...

ei!
pensa pelo lado positivo q vc conseguiu manter um bom tempo se controlando durante a inauguraçao! falando nisso, é loja de q??? fiquei curiosa! hehe

sobre meu pai, hj vou la ver ele... amanha posto as noticias!!!

bjos

(¯`·.¸¸. °ºFabiº° ;-.¸¸.·´¯) disse...

oi amiga, que bom que deu tudo certo, parabéns.
Sabe que é preciso mesmo radicalizar. O duro que estao montando minha cozinha, nao posso tomar meus chas, nem caminhar na esteira e nem água consigo pq nem sei onde foi parar o filtro. è pra acabar né.


Beijinhos

Bel do Lu disse...

Que legal sobre a inauguração! Desejamos muito sucesso ao empreendimento.

Eu já fiz isso: passei de madame o tempo todo e no fim, ninguém olhando, nhoc! Mas também já passei de madame o tempo todo, mordiscando aqui e ali, pouca coisa e saí ilesa, a sensação foi ÓTIMA. Quando tiver algo assim de novo, pense na sensação que terá.

Num outro dia, fui a um aniversário com cintinho bem apertado de propósito, num vestido bonito. Isso me segurou, porque ficar estufada, seria o barrigón despontando e acabando com o look de lady.

Rosemary disse...

Oi flor
como é dificil emagrecer né amiga ?
colocar metas nao é legal pois as vezes nos decepcionamos um pouco com nós mesmas amiga ,pois jacar na reeducaçao alimentar é uma coisa que acontece muito e isso nos atrapalha .mas continue firme nao desista se esforce amiga tenta o shake amiga

bjinhossssssssss

Maria disse...

VC CONSEGUE TENHO CERTEZA FOCO E DETERMINAÇÃO SEMPRE! BJOS

Kinha disse...

Torço pra que você consiga!

Carla G. (Sofia) disse...

Olá lindaaaa!!
Pois é... Voltei mesmo!
Não consigo estar longe aqui dos incentivos. Deu bronca das grandes desta vez... Enfim, recomeçar sempre né?!
Beijinhos grandes

Roberta Zero Cal disse...

Oiii
Se o final da festa não foi tão bom, tem que pensar no lado positivo... podia ter sido jacação do início ao fim e isto não aconteceu então já é uma vitória.

Emagrecer em dezembro é possível sim, só que tem que controlar muuuuuito.
Força aí.

Beijos

disse...

Oláá!
Parabéns pela inauguração e sucesso para vocês!
Olha.. se dá pra perder eu nao sei.. mas vamos tentar!! O máximo que temos a perder, são menos quilos que o esperado.Não é tão ruim rs!! beijos!

Mili disse...

Tudo é possivel eu já alcançei essa marca no inicio do meu processo de emagrecimento, mas tem que ser na LINHA, com foco 100%!
Vc consegue. Segue em frente. e Sucesso!!!
Beijos