Lindas, magrelas, tudo bem??
Eu passei um sufoco esse findi, mas já tá tudo bem...
Começando sexta no trabalho...correria total.
Depois minha mãezinha amada ficou dodói, e passei o findi todo cuidando dela.
Não foi nada muito grave, ela fez um monte de exames e tal...mas como a gente se abala com coisas de família né? Ainda mais eu...tenho a sorte de ter a melhor mãe do mundo. Sou fã dela...
Enfim...esse foi o motivo perfeito que encontrei para não fazer minha R.A certinho!!
Tá certo que essa é uma coisa séria...e por isso mesmo : "Ninguém vai me julgar...vou aproveitar e comer.."
(e agora vem a pergunta!)
Quantas vezes não aproveitamos a situação, pode ser qualquer uma, para jacar?
Doença de familiares, prova, briga com namorado, TPM...tudo é o motivo perfeito para detonar...
Eu pude perceber direitinho, que o que eu tinha, não era fome...era qualquer coisa...mas quando eu comia...aquela "qualquer coisa" passava na hora...que loucura...
mas logo...a "coisa"...já vinha de novo...e eu comia de novo...sem saber porque...se pensar...
Claro!! Eu estava era preocupada..não era fome...!!
Depois que o risco passou, minha mãe recebeu a liberação, a denominada "fome" passou na hora...
Resultado : MINHA MÃE ESTÁ BEM (parte ótima) E EU DEVO ESTAR NO MÍNIMO 1 KG MAIS GORDA (parte ruim)!
MAS A LIÇÃO FOI APRENDIDA!!!
E hoje de noite, vou na nutricionista....sei que vai doer, mas eu vou!!! Vai que dá um AZARÃO..rs.rs.
Amanhã posto para vocês!!
Agora vou visitá-las pois tô com coração apertado de saudades!!!
8 comentários:
Oi querida, eu também tenho essa fome emocional, e ela nao passa enquanto a preocupaçao nao vai embora. Esses dias meu pai falou que eu estava comendo para distrair os dentes e nao por fome. Tomara que dê tudo certo na nutri. Vem nos contar depois.
Bjo
Hehe, boa reflexão! A gente fica com essa "vontade" de comer e nem se dá conta de fazer a ligação. Fome não é.
Ei!
nossa! imagino o susto q vc deve ter passado com sua mae...mas graças a Deus ela ja está otima!
Agora, isso q vc falou da gente sempre arrumar um motivo pra comer igual louca, é verdade...e isso q nos atrapalha tanto... mas quem sabe vc nao da sorte hj na consulta? quero saber como foi o resultado amanha!!!!
bjos
hahaha, ri do azarao..hehehe
fome emocional e algo que tenho e muito.. nao e facil nao... hehehe
nos conte o resultado tá da ida na nutri.. bjuss
Aff... saúde de família é tenso... ainda mais qdo é a MÃE, né??? Nossa... Deus me livre!!!
Mas que bom que ela esta melhor...
Sobre usar "desculpas" pra poder comer... infelizmente é sempre assim!!
Eu tenho uma desculpa mensal... TPM.... ki ódio que eu fico de mim nessa época!!!
Mass...
... o importante é reconhecer esse problema e tentar melhorar sempre!
bjuuuuus
Tenha uma linda semana....
Que bom que a mamys está bem amiga, graças a Deus!
É sempre arrumamos uma desculpa pra comer e o pior depois ficamos com aquele sentimento de culpa terrível que nos atormenta!
Precisamos ter mais consciência das coisas, esse fim de semana me peguei comendo sem fome nenhuma, só por comer mesmo, ai que raiva! Mais isso não vai mais acontecer! rs
Tenha um linda semana minha Flor! Eu estava com saudade de você...
Beijos.
Ola amiga
nossa dificil se controlar quando a mae da gente ou alguem da familia fica doente ,ai que queremos comer mesmo é dificil mesmo amiga ,eu entendo seu lado .
tenha uma linda noite
Bjinhosssssss
Olá!
Sabe que até não mudarmos o nosso jeito de pensar sempre vamos estar arranjando desculpas para comer. E olha, mudar o nosso jeito de pensar acho que é a coisa mais difícil nesse processo de RA. Mas como tudo na vida, é um aprendizado. Você viu porque comeu, viu que não era fome... Agora o negócio é trabalhar para saber lidar com essas situações quando elas aparecerem!
Boa sorte na nutri, beijos! :)
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