80 Dias para Emagrecer

Sempre dá para fazer um novo começo...

Olá meninas quridas do meu coração..tudo bem?
Eu passei por um final de semana bem "conturbado", com briguinhas de casal e tudo mais...mas venho com boas novidade.
Acho que aos pouquinhos (tartaruga steps) to voltando pra casinha e conseguindo, com apoio de vocês!
Esse final de semana já foi diferente...
Comi com mais consciência...principalmente ontem...jantei só uma salada com kani, ricota e suco de laranja.

Baixei umas músicas bem empolgantes para caminhar na esteira. Sem motivação é um porre né gente!!! Vou ter que voltar para esteira porque as aulinhas que eu amava fazer na academina, lembram? Pois é, os melhores professores foram embora e agora só tem uma guria lá que não dá aula muito bem...sem contar que é muito antipática...mas, não posso deixar de malhar por causa disso né?

Me pesei hoje!! (viram como eu tô mudando..)exatamente o mesmo peso infeliz : 77,7 (nem sabem como é difícil escrever esse peso), mas eu tenho certeza que amanha vai ser menos! E conto com vocês para essa minha nova fase que vem surgindo...

Comecei uma R.A um pouquinho mais forçadinha, por 10 dias. Se quiserem eu posto aqui depois...é boa porque é feita por nutricionistas especializadas.
Por falar nisso...minha orientadora do grupo de R.A. me chamou de novo para os grupos. São todas as segundas-feiras. To na dúvida ainda...por mais que ela seja MARAVILHOSA queria tanto poder saber se consigo andar sozinha...Até agora não consegui muito bem. Será que volto a frequentar os grupos? Me ajudem ai com opiniões sinceras...
Beijos e bom inicio de semana!
(mais tarde posto o cardápio, ok?)